高中物理-学物理要少做些计划，而应坚持践行|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

要沉下心来去做事儿

如何学好物理？今天王尚老师很有感慨，不是要做那么多规划，探寻多么高效率的方法，而是要能一步一个脚印儿去执行，去做事儿。

有个同学，上个月问我错题本的使用，觉得记录、研究错题是高效率的学习方法，可以查漏补缺，帮自己提高物理成绩。

我给了学生一些建议，学生也保证认真执行。

今天再问这个同学，错题本整理的怎么样了。学生说，早就不做了（大概执行了三五天），还说抄题太耽误时间，课后也没时间看。

真是无语。让我说些什么呢？

与其仰望天空，不如低头努力。学物理要踏实的努力，要的是步步为营稳扎稳打，提高成绩是一个积累的过程。

方法再好，你不去努力做，有何意义。你的理由多得是，考不好的理由更多！

课后习题演练对提升物理分数是很有帮助的

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有哪些好处呢？为啥班里物理学霸都喜欢刷题呢？

首先，刷题过程能帮我们更好地巩固课上讲过的内容，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题来一步步的消化。

第二，刷题的过程可以让我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范解答题的步骤书写，提升运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要什么？

答案是我们老师的点拨。几句话的点拨就会让你思路突然开朗，少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目的哪些条件没有分析透？这些在我的视频中都有所体现，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都可以留言与我探讨。请相信与我交流分析题的过程，对你更深入吃透这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。

多观察班里物理学霸，向学霸学习

一场考试下来，不少学生羡慕班里学霸的成绩。笔者觉得，咱们更应该思索、学习的是学霸们的学习方法与平日习惯，这样才能提高自己。

咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：

1、在课上听讲，学霸和自己谁更专注？自己在课堂上思路是否总在跟着老师？

2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？是否自己都是独立、及时完成的，并在做完后对这些题进行了梳理？

3、考试之前，学霸和自己谁复习更到位？做得工作更多？是否自己已把考试要点、主要解题思路、方法都做了总结？

……

我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。

找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。