高中物理学习指导|应重视错题的分析，注意学习专注力|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

重视错题，学习要专注

我们老师们为啥一而再再而三强调物理学习要多反思，要改善学习方法，是因为很多学生学习费力不讨好，做了太多无用功。在我看来考试卷子的成绩，都是平时学习习惯的体现。

近期有两个学生与我交流物理学习方法，咨询学霸是咋学物理的。主要提到的是错题与专注力方面的，我把聊天内容做个分享。

记录物理错题，归纳、研究错题，是物理学习好方法之一，我想，大家也应该都听过。

物理错题是记了，可课下自己看了多少遍？错因都认真分析、总结了吗？班里学霸们比大部分同学都更重视，课下执行的更到位。

再来说专注力吧，这也是相当多中等生学习薄弱之处。

专注力对学习非常重要。物理学霸在学习时，都能做到注意力集中，不会轻易被外界干扰到。

举个例子来说注意力不集中。我上课在讲物理时，教室突然断电了，灯熄了，过了会儿又来电了，一个小事故，老师肯定会接着讲课。

别小瞧这个小事故，很多学生就会走神，注意力离开课堂，一心去想咋断电了？自己心思就不再课堂上了。

不仅课堂上，课下，甚至考场上学生们都会走神。

作为老师，监考是我们的本质工作。家长朋友们啊，很多学生不仅仅是课堂听课时，甚至在考场上都走神儿。这是客观事实，我绝非危言耸听，您可能不信开家长会时可以问下班主任老师。咱们想一想，考场上都走神，能考好吗？

课下多刷题对提升考试成绩是非常帮助的

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题到底有什么好处呢？为啥学霸们都热衷于刷题？

首先，多刷题可以帮助我们进一步巩固课上讲过的内容，学过的内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来一步步的消化。

其次，刷题可以帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范我们答题步骤书写，提高数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要的是什么？

没错，是老师们的思路点拨。这些点拨会让你思路突然开朗，少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

做错了，错在哪里？找不到解题突破口，是题目的哪些条件没有分析透彻？这些，在我的视频讲解中都有所体现，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。

我还为购书者提供答疑服务，哪道题看我视频还是不理解，或者有其他的解题想法，都欢迎留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。

向班里的物理学霸看齐

我们老师们为啥一而再再而三强调物理学习要多反思，要改善学习方法，是因为很多学生学习费力不讨好，做了太多无用功。考试分数，都是平时学习习惯的体现。

咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：

1、课堂上听课，学霸和自己谁更专心？自己在课堂上是否做到思路一直都跟着老师？

2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否都是独立、及时完成的，并在做完后对这些题进行了梳理？

3、考试前，学霸和自己谁复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、主要解题方法都做了归纳？

……

其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。

找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。