高中物理学习指导|计划好作业时间，提高学习效率|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

每天做好时间安排提高学习效率

有学生觉得我的学习方法与学习建议都挺好的，也向我抱怨：说各科作业很多，疲于应对，没有多少属于自己的时间。

学习时间是非常紧张的，课堂教学任务重，教学进度与节奏都很快，同学们要重视学习方法，提高学习效率与学习质量。

我分享一个很高效的方法，就是在课后限定做作业的时间，每天坚持，要培养成学习习惯。

比如说，晚上八点到八点半，我把这十道物理选择题做完，这样就给了自己压力，营造了紧张气氛，能提高学习效率、节约课下学习时间。

这样，每门科目都计划好时间，在这段时间内做作业严格自律，像考试一样严格自律，就能节省下很多时间。

课后多做题对提升物理成绩是很有帮助的

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有哪些好处呢？为啥学霸们都喜欢刷题？

第一，刷题可以帮助我们更好地巩固课堂知识点，学过的内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题来一步步的消化。

其次，刷题可以帮我们理清解题思路，并规范我们解答题的步骤书写，提高数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要什么？

答案是老师们的思路点拨。这些点拨会让你豁然开朗少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。

犯错了，错在哪里？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都欢迎留言与我探讨。请相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。

多观察学霸，向学霸学习

那些考试成绩好的同学，都很特别重视学习方法，培养好习惯，不断提供学习效率。

咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：

1、在课上听讲，学霸和自己谁更专心？自己在课堂上思路是否一直跟着老师？

2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否都是独立、及时完成的，并在做完后对这些题进行了梳理？

3、在考前，学霸和自己谁的备考、复习更到位？做得工作更多？是否自己已把考试要点、主要解题思路、方法都做了总结、归纳？

……

其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。

找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。