高中物理教学指导：学习物理少做些规划，而要多去努力执行|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

你或许最需要的是沉下心来

如何学好物理？今天王尚老师很些感慨，不是要做那么多规划，探寻多么高效率、多么神奇的方法，而是要能踏踏实实、一步一个脚印儿去执行，去做事儿。

有位同学，上个月问我错题本的使用，觉得记录、分析错题是非常高效率的学习方法，可以对知识点查漏补缺，帮自己提高物理成绩。

我给了一些建议，学生也保证认真执行。

昨天我再问这个同学，错题本整理的怎么样了。学生回复，早就不做了（大概也就执行了一周），还说抄题耽误时间，课后没时间看。

真是无语。

与其仰望天空，不如低头苦干。学物理要踏实的努力，要的是稳扎稳打步步为营原文作者王尚老师，提高成绩是一个积累的过程。

方法再好，你不去努力做，有何意义。你的理由多得是，考不好的理由更多！

为啥物理学霸课下都喜欢狂刷题

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为啥物理学霸都喜欢刷题？

第一点，刷题可以帮助我们进一步理解课堂知识点，这些内容怎样在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题来消化的。

第二，刷题的过程可以帮我们理清解题思路与研究切入点，并规范步骤书写，提升数学计算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

同学们都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候同学们最需要什么呢？

答案就是老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

做错了，错在哪些地方？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有搞懂？不理解？这些在我的视频中都有所体现，这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。

我还为购书者提供完善的答疑服务，如有哪道题看我视频还是不理解，或有其他的解题方法，都欢迎留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我交流分析题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。

向班里的物理学霸们学习

为什么我们老师们一而再、再而三强调物理学习要多反思，强调要改善学习方法，是因为同学们确实存在问题。考试分数，都是平时学习方法和习惯的体现。

不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：

1、课堂听讲，学霸和自己谁更专注？自己思路是否一直都跟着老师？

2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？是否自己都是独立、及时完成的，是否做完之后对题进行了系统梳理？

3、在考前，学霸和自己谁的复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、主要解题方法、技巧都做了总结、归纳？

……

我想列举出来的还有很多。但这几条，就足以说明问题了。

对比学霸，反思自己，找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去改进、去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。