高中物理教学-学物理专注力很重要，课下学习应专心|学霸

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

学物理要培养专注力

专注力对学习很重要。班里的学霸在学习时，都能做到注意力集中，不会被外界干扰。

妈妈电话响了，学霸们还是一心学习，基本上不会被打扰；很多学生开始走神了，在想谁的来电？要说些啥？这就是差异。

千万别小瞧这些时间的浪费，积累起来可是很吓人的。

反看学霸呢？几乎不受外界影响，精力始终集中在学习上。确实，一天、两天看差距并不大，可三年、五年呢？

学霸其实就是这样，一步步、一天天把你超过的。

另外如果在课下，你经常容易注意力不集中，在考场上也会有这样的惯性。正在做着题，不知道啥时就走神了，影响考试分数。

同学们可以好好反思下，是不是曾有过类似经历？

多刷题对提高物理成绩是非常帮助的

想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题有哪些好处呢？为啥班里物理学霸都喜欢刷题呢？

首先，刷题可以帮助我们进一步理解课堂讲授的知识点，这些内容怎样在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题来一步步的消化。

第二，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路，归纳技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提升运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

大家都有这样的学习经历：做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要什么？

答案其实很简单，就是老师们的思路点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

做错了，错在哪些地方？找不到解题突破口，是题目的哪些条件没有分析透？这些问题在视频讲解里都有，这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都欢迎留言与我探讨。请相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。