高中物理学习指导：学物理应少做些计划，而应坚持践行|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

你或许最需要的是沉下心来

怎样才能学好物理？近期王尚老师很有感慨，不是要做那么多规划，探寻多么高效率、多么神奇的方法，而是要一步一个脚印儿踏踏实实去执行，去做事儿。

有位同学，上个月问我错题本的使用方法与技巧，觉得错题本是非常高效率的学习方法，可以对知识点查漏补缺，帮自己提高物理成绩。

我给了学生一些建议，学生也保证认真执行。

今天与这个同学聊，问错题本整理的怎么样了，是否一致坚持？学生回复，早就不做了（大概也就执行了一周），还说抄题太耽误时间，课后也没时间看。

真是无语。

与其仰望天空，不如低头苦干。学物理要踏踏实实的付出努力，要的是稳扎稳打，这是一个过程。

方法再好，你不去努力做，有何意义。你的理由多得是，考不好的理由更多！

学好高中物理要尽量多刷题

想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为什么学霸们都热衷于刷题呢？

第一点，刷题过程能帮我们进一步理解课堂讲授的内容，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题过程来慢慢消化的。

第二，刷题的过程可以帮助我们系统梳理常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范步骤书写，提高数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

同学们都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候同学们最需要什么呢？

没错，是我们老师的点拨。几句话的点拨就会让你豁然开朗少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

做错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目的哪些条件没有分析透？这些问题在视频讲解里都有，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都欢迎留言与我探讨。请相信与我交流物理题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。

向班里的物理学霸们学习

中学阶段学生们要学习的科目多，且各科教学内容都很多，都需要投入大量时间和精力。在课后，并没有太多的时间来专注某科的学习，因此必须提高学习效率，不能随便掉队。物理知识难、内容多且抽象，大家应要多注意学习方法调整。

咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：

1、在课上听讲，学霸和自己谁更专心？自己在课堂上思路是否总在跟着老师？

2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？是否自己都是独立、及时完成的，是否做完后对这些题进行了梳理？

3、在考前，学霸和自己谁复习更细化？更到位？是否自己已把考试要点、主要解题方法都做了总结、归纳？

……

其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。

找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。