高中物理教学指导|重视错题的分析，重视学习专注力|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

重视错题与专注力

交流时有的学生说，现在要学习的科目多，且各科教学内容都很多，都需要投入大量时间和精力。课后并没有多少多余的时间来专注某科，因此必须提高学习效率，千万不要掉队。物理知识难、内容多且抽象，大家应要多注意学习方法调整。

近期有两个学生与我交流学霸们学习方法，分别说是错题与专注力方面的，我把聊天内容做个分享。

记录物理错题，分析错题，是物理学习好方法之一，大家也应该都听过。

物理错题是记了，可课下看了多少遍呢？错因都认真分析、总结了吗？学霸们比大部分同学都更加重视，课下执行的更到位。

再来说专注力吧，这也是很多中等生学习薄弱之处。

学霸们的专注力，是值得大家学习与借鉴。课下学习没有人监管，最需要自律；学霸们在这一点上做得非常好。

举个具体案例，来说注意力不集中。课堂上老师在讲课，教室突然断电了，灯都灭了，很快又来电了，一个小事故；老师接着讲课。

别小瞧这个小事故，很多学生注意力会发散，会走神，一心去想咋断电了？心思就不再课堂上了。

不仅是课堂上，在自习，在家里自学，甚至在考场上学生们都会走神。

作为老师我们的工作内容之一便是监考。家长朋友们啊，很多同学在考场上都走神儿。这是客观事实，我绝非危言耸听，您可能不信开家长会时可以问下班主任老师。您说考场上都走神，他能考好？

为什么物理学霸们喜欢刷题

想学好、考好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有哪些好处呢？为啥班里物理学霸都喜欢疯狂刷题呢？

第一，多刷题可以帮助我们进一步巩固课上讲过的内容，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题来消化的。

其次，刷题的过程可以让我们系统梳理常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

大家都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？

答案很简单，就是老师们的思路点拨。简单的几句话，这些点拨会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

这道题犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

我还为购书者提供完善的答疑服务，如有哪道题看我视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都可以留言与我探讨。请你相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都是特别有帮助的。

反思自己与学霸差距

那些物理成绩好的学霸，都重视学习方法，不断提高学习效率。

不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：

1、在课上听讲，学霸和自己谁更专注？课堂上自己是否做到思路一直都跟着老师？

2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否都是独立、及时完成的，是否做完后对这些题进行了梳理？

3、考试之前，学霸和自己谁复习更到位？做得工作更多？是否自己已把考试要点、主要解题思路、方法都做了总结？

……

其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。

找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。