高中物理教学指导-计划好作业时间，节省时间|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

每天做好时间安排提高学习效率

有学生、家长觉得我的学习方法与学习建议都挺好的，也向我抱怨：说各科作业都很多，每天疲于应对，没什么额外时间。

中学物理的学习时间是非常紧张的，学校的教学任务重，教学节奏也快。同学们要重视学习方法的改进，提高学习效率。

我分享一个很好的方法，就是限定自己做作业时间，每天每门科目都坚持，养成好习惯。

举个例子：晚上八点到八点半，我把这十道物理选择题做完，这样就给了自己压力，还营造了紧张气氛，能提高做题效率、节省学习时间。

这样，每门科目都提前计划好时间，在这段时间内做题严格自律，要像考试一样严格要求自己，就能省下很多时间。

课后多做题对提高物理成绩是特别有帮助的

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为啥班里学霸们都热衷于刷题？

第一点，多刷题可以帮助我们更好地巩固课堂讲授的知识点，这些内容如何在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题来一步步的消化。

另一方面，刷题可以帮助我们系统梳理解题思路，归纳解题技巧，并规范我们答题步骤书写，提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？

答案是老师的点拨。几句话的点拨会让你思路突然开朗，少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

犯错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有分析透彻？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和效果。

我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都欢迎留言与我探讨。请你相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。

反思自己与学霸差距

考试分数出来后，很多同学很郁闷，羡慕班里学霸们的高分。与其这样，咱倒不如反思，到底哪里自己做得没学霸好？师夷长技以制夷。

不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：

1、在课上听讲，学霸和自己谁更专注？自己思路是否一直都跟着老师？

2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否都是独立、及时完成的，并在做完之后对题进行了系统梳理？

3、在考前，学霸和自己谁复习更到位？做得工作更多？是否自己已把考试要点、主要解题方法都做了总结、归纳？

……

我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。

找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。