高中物理|规划好做作业时间，提高学习效率|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

每天做好时间安排提高学习效率

有学生、家长觉得我的学习方法建议都挺好的，同时也向我抱怨，说各科作业很多，疲于应对，没什么额外时间。

中学阶段的学习时间是很紧张的，学校的教学任务重，教学节奏也快。同学们要重视学习方法的改进，提高学习效果与学习效率。

分享一个很好很高效率的方法，就是限定作业时间，每天每门科目都坚持，养成好习惯。

举个例子：晚上九点到九点半，我把这十道物理选择题做完，这样就给了自己压力，营造了类似考试的紧张气氛，能提高效率、节省学习时间。

这样，每门科目都提前计划好时间，在这段时间内做作业严格自律，像考试一样严格自律，就能节省下很多时间。

为何物理学霸在课下都喜欢刷题

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有哪些好处呢？为啥学霸们都热衷于疯狂刷题呢？

第一点，多刷题可以帮助我们进一步巩固课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要结合做题过程来慢慢消化的。

另一方面，刷题还能帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，并规范我们步骤书写，提升数学计算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

我想同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要的是什么？

答案很简单，就是我们老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路开阔，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

做错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有分析透彻？这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。

我还为购书者提供完善的答疑服务，如有哪道题看我视频还是不理解，或有其他的解题思路，都可以留言与我探讨。请你相信与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。

向班里的物理学霸看齐

有的同学成绩一直很好，他们的学习方法和习惯是值得咱们借鉴和思考的。

不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：

1、在课上听讲，学霸和自己谁更专心？自己思路是否一直都跟着老师？

2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？是否自己都是独立、及时完成的，并在做完后对这些题进行了梳理？

3、考试之前，学霸和自己谁复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题思路、方法都做了总结？

……

其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。

找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。