高中物理学习：要计划好时间，提高学习效率|学霸

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

规划好时间，提高学习效率

有都是同学觉得我的学习方法建议都挺好的，也抱怨，说各科作业都很多，每天疲于应对，没什么额外时间。

学习时间是非常紧张的，教学任务重，教学节奏快，必须重视学习方法的改进，提高学习效率与学习质量。

我分享一个很高效的方法，就是限定作业时间，每天坚持，要培养成学习习惯。

举个例子：晚上八点到八点半，我把这十道物理选择题做完，这样，有了压力，营造了类似考试的紧张气氛，能提高效率、节省学习时间。

这样，每门科目都提前计划好时间，在这段时间内做作业严格自律，像考试一样严格自律，就能节省下很多时间。

把物理学好课下要尽量多进行习题演练

想学好、考好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有啥好处呢？为啥物理学霸都喜欢刷题？

第一点，刷题可以帮助我们更好地巩固课堂讲授的内容，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是公式的灵活用法，都是要结合做题过程来慢慢消化的。

另一方面，刷题可以帮助我们系统梳理解题思路，归纳技巧，并规范步骤书写，提升数学计算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。

同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要的是什么？

答案其实很简单，就是我们老师们的点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

这道题犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都可以与我探讨交流。请相信与我交流物理题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。

多观察学霸，向学霸学习

改善学习效率，提高考试分数，要找出自己和学霸的差距，向班里学霸们学习，找出自己的不足，针对性提高自己。

咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：

1、课堂上听课，学霸和自己谁更认真？课堂上自己是否思路总在跟着老师？

2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否独立、及时完成的，是否做完后对这些题进行了梳理？

3、考试前，学霸和自己谁复习更到位？做得工作更多？自己是否把考试要点、重难点、主要解题方法、技巧都做了归纳？

……

其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。

找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。