高中物理教学|在课下应该先温习课堂笔记，再来做题|指导

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

成绩越好的同学，越是喜欢琢磨学习方法，不断通过做题归纳解题思路与技巧，总在想办法提高学习效率。高效的学习方法，良好的学习习惯，又会带来更好的考试分数，这样就形成良性循环。

成绩好的同学，无一例外都追求效率，讲究效果。如何才能高效学习、提高学习质量呢？就要不断改进方法，培养良好的学习习惯。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要认真。

同学们须知：在课堂上听课不是看电影，不是被动跟着电影情节走的过程，而是努力思考，积极与课堂老师配合的过程；自己要做课堂主人。在积极思考、主动配合的同时，思维能力也得以锻炼。比如，为什么研究A这个物体，研究完了A为什么又要分析B，为什么AB分析清楚后，比较复杂的C的问题，就已经解决了？这些要积极思考。

2、先看笔记后做题。

及时翻看、温习笔记，对夯实、吃透所学内容是非常关键的。同学们不可盲目认为，课堂上听懂老师讲解内容了就是理解了、消化了、都彻底掌握了。听懂了，离自己真正扎实掌握、灵活运用，还差的很远。

笔者还要强调，就是看笔记要及时，别拖着；复习完笔记再做题。回到家做作业前，要先结合教材温习笔记，把课堂内容从头回顾一遍。有的学生先做作业，发现了问题再翻看课本和笔记，这样是事倍功半的，耽误宝贵时间。

3、学习任务不能拖。

我讲授物理近二十年了，很多学生学不好、考不好，并不是不够聪明，而是平时学习不够勤快，能拖就拖。结果就像滚雪球，后面问题越来越多，压得自己喘不过来气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

为啥物理学霸都喜欢刷题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有哪些好处呢？为啥学霸们都喜欢疯狂刷题呢？

首先，刷题过程能帮我们进一步巩固课上讲过的知识点，这些内容怎样在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题来一步步的消化。

另一方面，刷题可以帮我们理清解题思路与研究切入点，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。

如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

我想同学们都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿。这个时候同学们最需要什么呢？

是我们老师的点拨。几句话的点拨会让你突然发现问题所在，拨云见日，少做很多无用功。

《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

做错了，错在哪些地方？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透？

这些问题在视频讲解里都有所体现，这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或者有其他的解题想法，都可以与我探讨交流。

请相信与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。

高中物理要做到熟练解题

学霸们考高分离不开知识的熟练掌握。

物理考试与篮球比赛非常像，不是说课堂老师讲的你懂了，什么是三步上篮？什么是跳投？你知道是咋回事儿了，就能在赛场上发挥出来，力压群雄。

在原来的文章中我曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的人说：

你稍等我一下，我得好好想一想是到底是传球给对手还是三步上篮。

激烈的赛场上，就你在犹豫的那一瞬间，球已经被对方抢走了。

同学们可以想一想是不是这样？赛场上你不够熟练，就会不断丢球，让对方得分并赢得比赛。

物理考试也是如此，考试时间是规定的，想考高分你就要在这个时间内做对更多的题。

我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮您分析遇到这样那样的问题该如何应对，不断演练，不断汲取教练的建议才能打好篮球，打好每一场比赛，赢得胜利啊。

为什么购买《物理自诊断》的学生考试成绩能得到很快提高，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题审题一步步寻找解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点与解题方法、技巧与规律。

所有的视频都是基于考场实战的角度告诉你，考试时遇到这样的问题如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年的时间非常宝贵，三年时间看似很长，实际上转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常非常关键的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的、物超所值的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。