高中物理教学|课上听课要专心，课下做题要专注|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

军队不打无准备之仗，物理学习也是如此。要想把自己物理成绩提起来，就要搞懂自己到底哪里比别人差，要在哪些地方提高自己？。

成绩好的同学，无一例外都积极追求效率，讲究效果。如何才能高效学习、提高学习质量呢？就得不断反思并改进方法，培养良好的学习习惯。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

课堂上要认真、专注听讲，跟着老师的思路，脑子要琢磨老师的问题，并积极回答。如果课堂注意力不集中，落下内容，就要在课下投入大量时间弥补，得不偿失。

2、做题时要专心，提高速度。

经常有学生、家长咨询，试卷题量大考试做题慢，总做不完，咋办？我说，不是到了考场上才做题慢的，根源是在平时做作业时不着急不着慌，注意力不集中，形成习惯了，做题一直都慢啊。

笔者还建议家长朋友们能多敦促孩子们做作业，也多观察孩子做作业时是否注意力集中。提高做题速度，培养孩子自制力与专注力，家校要互动，共同努力培养。

3、今日事今日毕。

我已经教物理近二十年了，有很多学生学不好、考不好，并不是不够聪明、每天赋，而是不够严谨，平时学习不够勤快，能拖就拖。结果就像滚雪球，后面问题越来越多，压得自己喘不过来气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

想学好高中物理课下要多刷题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为什么学霸们都喜欢疯狂刷题呢？

第一，刷题可以帮助我们进一步巩固课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要结合做题来一步步的消化。

其次，刷题可以帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范步骤书写，提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。

如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路陷入了死胡同。这个时候最需要的是什么？

答案其实很简单，就是老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路开阔，少走很多弯路，节省很多时间。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

犯错了，错在哪些地方？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透？

这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。

我还为购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。

我可以非常负责的告诉你，与我交流分析题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。

高中物理考高分，离不开解题熟练

学霸们考高分离不开知识的熟练掌握。

物理考试与篮球比赛是非常类似的，不是说课堂讲的你懂了，什么是三步上篮你知道了，就能在赛场上发挥出来，力压群雄。

原来文章中我曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的人说：

你先等等，我要想一想是到底是传球好，还是三步上篮更好。

赛场上，就你在犹豫的那一刻，你手中的球已被对方抢走了。

正应如此笔者在很多文章中都多次强调了考点要熟练，强调习题演练的重要性，强调归纳解题思路和考试易错点。

课堂上认真听课，在课后独立做作业，考前做总结，说白了都是在为熟练做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，任何一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练汲取教练的科学建议才能打好篮球，打好比赛啊。

为啥购买《物理自诊断》的学生考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题审题一步步寻找解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点与解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮你思索，考场上遇到类似问题，应该如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中学习时间非常宝贵，三年时间转瞬就过去了。

一本好的辅导书对学好物理、提高考试成绩都是非常关键的。

高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。