高中物理|在课下要先看笔记，再来做题演练|中学

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

学习物理同学们要讲方法，要提高学习效率。最近有学生家长向我咨询，说自己孩子很用功，是很踏实的学生，在物理学习上投入了大量时间，做了很多物理题，可是考试还是考不好，排名靠后，孩子很沮丧，找不到学习物理的方向。

班级物理成绩好的那些学霸们，为何考试总是拿高分？一个不可忽视的因素就是高效率的学习方法。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

课堂是最重要的知识获取场所。课上要认真听讲，思路紧跟老师，勇于回答问题。

如果课堂不专注，落下内容，课后还要耗费大量时间来弥补。

2、课下先看教材、笔记，然后再做题。

及时翻看、复习课堂笔记内容，对巩固学习是非常重要的。大家不能高估自己学习能力，不能想当然认为，课堂上听懂老师讲解内容了就是理解了、消化了、绝对没问题了。课堂内容听懂，离自己真正扎实掌握、灵活运用，还差的很远。

笔者还要强调，就是看笔记要及时，别拖着；复习完笔记再做题。回到家做作业前，要先翻看教材、课堂笔记，从头梳理、认真回顾课堂教学内容。有的同学先做作业，发现了问题再翻看课本和笔记，这样是事倍功半的，耽误宝贵时间。

3、今日事今日毕。

如果学习过程中，有部分考点没学扎实，没有学透，直接放过去了，结果是可怕的。

为啥呢？因为到了后面你会发现，没有多少时间去弥补，我们后面的教学任务一直都很重，一直到期中、期末会越来越重。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

为什么学霸们都喜欢狂刷题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为啥学霸们都喜欢疯狂刷题呢？

第一点，刷题过程能帮我们进一步理解课堂知识点，学过的内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题过程来慢慢消化的。

第二，刷题还能帮助我们系统梳理解题思路，归纳解题技巧，并规范步骤书写，提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。

就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

我想同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路走到了死胡同。这时最需要的是什么？

答案其实很简单，就是我们老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。

《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

这道题犯错了，错在哪里？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？

这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都可以留言与我探讨。

请你相信与我交流分析题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。

高中物理要做到熟练解题

学霸们物理考高分离不开知识的熟练掌握。

物理考试与篮球比赛非常像，不是说课堂讲的你懂了，什么是三步上篮你知道了，就能在赛场上熟练运用，力压群雄。

在我原来文章中曾说过，在篮球赛上你总不能对盯防着你的人说：

你等等，我得想一想是到底是传球，还是三步上篮。

赛场上，就你在犹豫的那一刻，你手里的篮球就被对方抢走了。

同学们可以想一想是不是这样？你基础不扎实，技术不够熟练，就会不断丢球，让对方得分。

物理考试也是如此，考试时间是规定的，你必须在这个时间内做对更多的题。

我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析，在比赛场上遇到这样那样的情况你该如何应对，不断刻苦演练，不断汲取教练的建议，提高自己球技，才能打好篮球，打好每一场比赛，成长为优秀的球员啊。

为啥购买《物理自诊断》的学生考试成绩提高的很快，因为我的视频在不断引导学生们的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。

所有的视频都是基于考场实战的角度告诉你，考场上遇到类似问题，应该如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间转瞬就过去了。

一本好的辅导书对学好物理、提高考试成绩都是非常关键的。

高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的，永远都是物超所值的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。