高中物理教学|课上专注听课，生活中琐碎时间应充分利用|指导

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

学物理要讲方法，提高学习效率。有的同学在平时很努力，习题做的也不少，可在物理考试中总是发挥不出来自己应有的水平，考不出好分数。

班里有的学霸成绩总是前几名，他们是怎么学的？他们的学习方法和习惯，是值得我们静下来思索和借鉴的。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂认真听课。

课堂上要聚精会神，跟紧老师授课思路。想把知识点学通、学透，同学们还要多参与课堂提问，多与老师互动。不要只把自己摆在的旁观者位置，而应做课堂的参与者，积极思考老师讲解的内容，积极回答问题。

2、生活中琐碎时间利用好。

利用空余时间

来巩固课本知识。学生们经常抱怨，说自己没有足够的时间复习，其实有不少的时间都白白溜走了。比如上学的路上，吃午饭的时候，睡觉前的十分钟，刷牙的时候，等等，我们都可以回顾今天（或前些天）课堂上讲到的三四个要点。只要每天坚持，每天去挖掘，你会发现这些生活中琐碎的时间可真的是一个大宝藏啊。

3、今日事今日毕。

咱们物理教学内容是特别多的，课堂上教学节奏很快，每个章节学完，都没有多少复习的时间。所以每天、每节课同学们都不要落下知识点或解题方法，有不懂的地方尽快问周围同学们或老师，不要积累问题。如果一直拖，问题就像雪球一样越滚越大。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

为啥学霸们都喜欢狂做题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有哪些好处呢？为什么学霸们都热衷于刷题？

第一，多刷题可以帮助我们更好地巩固课堂内容，这些内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题来消化的。

第二，刷题可以让我们系统梳理常规的解题思路，并规范我们答题步骤书写，提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。

就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路陷入了死胡同。这个时候最需要什么？

答案其实很简单，就是我们老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

做错了，错在哪些地方？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透彻？

这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都可以留言与我探讨。

请相信与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。

高中物理考高分离不开解题熟练

物理知识点要做到熟练运用。中学的考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把考点听明白了，只是刚刚开始，你得在比赛场上随机应变，能熟练地发挥出来。

在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球赛场上，对盯防着你的人说：

你先等等，我要想一想是到底是传球好，还是三步上篮更好。

真正的赛场上，就你在犹豫的那一刻，你手里的篮球就被对方抢走了。

正应如此笔者在很多文章中都多次强调了考点要熟练，强调习题演练的必要性，强调归纳解题思路和常见易错点。

课堂上认真听课，在课后独立做作业，考前做总结，说白了都是在为熟练这个词啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练程度打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，任何一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练，汲取教练的科学建议改进自己，才能打好篮球，打好比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题分析题目条件一步步寻找突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮助你实战，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年的时间非常宝贵，三年时间，真的是转瞬就过去了。

一本好的、高效的辅导书对提高考试成绩都是非常关键的。

高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的、物超所值的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。