高中物理|课堂听课必须跟着老师，学习各环节都应专注|高中

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

咱们物理这门学科，研究的就是规律性，很讲究学习方法。越是成绩好的学生，越是注意琢磨咋学习更高效，咋才能把知识点学得更加透彻。

成绩好的同学，无一例外都积极追求效率，讲究效果。如何做到高效学习呢？就要不断改进方法，养成良好的学习习惯。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要专注。

同学们都不是小学生了，都有自己判断力。我问个很简单的问题，同样的一节课，学生甲始终认真听，思路跟着老师；而学生乙一直在走神，他们俩学习效果是一样的吗？

肯定是不一样的，一节课差异不大，一个学期呢？恐怕两人差距就天上地下了。

2、学习各个环节都要专注。

平时学习各个环节都要专注，要注意力集中，不要走神。在课堂上听讲，有的同学过一会儿就开始走神，课下做作业，甚至是考试时，学生们也会走神、发呆。

如果学习不专心，效率就没保障，简单来说，就是十分钟能完成的任务，你却需要三十分钟。

在考试监考中我发现过有学生考着试就开始走神了，这样咋能考好？为啥呢？平时的习惯，很难注意力集中。

3、今日事今日毕。

咱们物理学习内容很多，教学节奏很快，学业压力大。同学们别积累问题，而应该把不理解的地方，疑惑之处尽快解决掉，可以问同学或老师。如果习惯性拖着，学习问题就越来越多，像滚雪球一样，最终压得你喘不过气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

习题演练对提升物理成绩是很有帮助的

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有哪些好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题？

第一，多刷题可以帮助我们更好地巩固课堂讲授的内容，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题来消化的。

其次，刷题还能帮助我们系统梳理解题思路，并规范我们答题步骤书写，提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。

如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。

大家都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路走到了死胡同。这时最需要什么？

答案就是老师们的思路点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

这道题犯错了，错在哪些地方？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？

这些问题在视频讲解里都有所体现，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。

请相信与我交流分析题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。

高中物理做题须熟练

学霸们考高分离不开知识的熟练掌握。

物理考试与篮球比赛非常像，不是说课堂老师讲的你懂了，什么是三步上篮你知道了，就能在赛场上力压群雄。

在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球赛场上，对盯防着你的对手说：

你先等等，我要想一想是到底是传球好，还是三步上篮更好。

真正的赛场上，就你在犹豫的那一刻，你手里的篮球就被对方抢走了。

同学们可以想一想是不是这样？赛场上你不够熟练，就会不断丢球，让对方得分。

物理考试也是如此，考试时间是规定的，想考高分，你就得熟练，在考场上做对更多的题。

我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的情况该如何应对，不断演练，不断汲取教练的建议才能打好篮球，打好每一场比赛，成长为优秀的球员啊。

为啥购买《物理自诊断》的学生考试成绩提高的很快，因为我的视频在不断引导学生们的解题思路，通过读题分析题目条件一步步寻找突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮助你实战，考场上遇到类似问题，应该如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间看似很长，实际上转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常关键的。

高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的，永远都是物超所值的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。