高中物理|课堂上要认真听，学习计划要落地|学习

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

物理学习一定要改进学习方法，提高学习效率和学习质量，少做无用功。

我的教学经验是，考试成绩越好的同学，越是喜欢琢磨方法，不断通过做题归纳解题思路与技巧，总在想办法提高学习效率。高效的学习方法，良好的学习习惯又带来更高的考试成绩，形成了一种良性循环；即学生爱学且能学好。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

课堂上应认真听讲，思路跟着老师，勤动脑子琢磨老师的问题，积极回答课堂提问。如果课堂走神，注意力不集中，落下了内容，课下就要投入大量时间弥补，得不偿失。

2、学习计划、想法要去落实。

向我咨询学习问题的学生很多，我都会抽空回复。我最想说的是：你的想法很好，但要去执行、落实，否则就是空想。

有同学问我说，老师我考得很不好，是不是该多看看教材抓抓基础？我说挺好的，对照笔记多看教材，对学习很有帮助，您给自己定个计划认真去执行。

有学生说，觉得自己前段时间刷题太少，考试时做题不熟练，问我是不是该在假期刷刷题了？我说很好啊，学好物理刷题是应该的。

……

做题也罢，看课本也好，都是可行的。你的想法、规划要去执行、要去落地，不能夸夸其谈，只说不干。

3、学习任务不能拖。

咱们物理知识点很多，学校课堂教学节奏很快，学业压力大。大家不要积累问题，而应该把不理解的地方，疑惑之处尽快解决掉，可以问周围同学或自己任课老师。如果习惯性拖着，学习问题就越来越多，像滚雪球一样，最终压得你喘不过气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

课后多做题对提升物理成绩是特别有帮助的

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有哪些好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题？

第一，刷题可以帮助我们进一步巩固课堂知识点，这些内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题来消化的。

第二，刷题可以帮我们理清常规的解题思路，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时尽快解决掉。

《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路走到了死胡同。这时最需要的是什么？

答案就是老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。

《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

做错了，错在哪些地方？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有分析透彻？

这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都欢迎留言与我探讨。

请相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。

高中物理要做到熟练解题

物理考点要做到熟练运用。中学的考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把老师讲的都听明白了，那是远远不够的，想成为优秀的篮球队员，你得在比赛场上做到随机应变，熟练地发挥出来。

在原来的文章中我曾写到过，总不能比赛时对盯防着你的对手说：

你等等，我想一想是到底是传球给队友还是三步上篮。

赛场上，就你在犹豫的那一刹那，球就被对方抢走了。

正应如此笔者在很多文章中都多次强调了考点要熟练，强调多进行习题演练的重要性，强调归纳解题思路和考试易错点。

课堂认真听课，课后独立做作业，做好反思和总结，说白了都是在为熟练这个词啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练程度打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，任何一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况要如何应对，不断演练、汲取教练的科学建议，才能打好篮球，打好比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题审题一步步寻找解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点和解题方法、技巧与规律。

所有的视频都是基于考场实战的角度告诉你，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间看似很长，实际上转瞬就过去了。

一本好的、高效的辅导书对提高考试成绩都是非常重要的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的，永远都是物超所值的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。