物理指导|课上应认真听讲，课下应及时看笔记巩固|听课

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

想学好考好物理，就得讲方法，培养好的习惯，提高学习效率。有的同学平时学习很努力，很刻苦，习题做的也不少，可是考试时总发挥不出来自己应有的水平，成绩总是名落孙山。

班里的那些学霸都很重视学习方法，重视学习质量。同样的时间内，他们学到的知识掌握的更加牢固，理解的更加透彻，做的习题也多几道题，随着时间的不断累计，把其他学生远远落下了。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

学校课堂是最重要的知识获取场所。课上要认真听讲，思路紧跟老师，要勇于回答问题。

如果不专注，走神，落下知识点，课后就要耗费大量精力弥补，耽误时间。

2、课下多看多复习笔记。

及时翻看、复习课堂笔记内容，对巩固学习是非常重要的。大家千万不要认为，课堂上听懂了就是理解了、消化了、绝对没问题了。课堂听懂了距离自己真正掌握，还差的很远。

课堂内容课下必须借助笔记进一步消化。课堂老师讲授的内容，仅依赖课堂时间消化完不可能，这就是为什么大家要记课堂笔记，为什么老师们要布置课后作业了，目的就是进一步巩固所学、夯实所学。课后学习中不能应付老师，态度要端正。

3、学习任务不能拖。

咱们物理要学习的内容是特别多的，课堂上教学节奏很快，每个模块学完，都没有多少复习的时间。所以每天、每节课大家都不要落下知识点或解题方法，有不懂的地方尽快问周围的同学或任课老师，不要积累问题。如果一直拖，问题就像雪球一样越滚越大。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

学好物理要多做题

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有什么好处呢？为啥班里物理学霸都喜欢刷题呢？

首先，多刷题可以帮助我们更好地巩固课堂内容，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题来一步步的消化。

第二，刷题可以帮我们理清常规的解题思路，归纳技巧，并规范步骤书写，提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。

《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

大家都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路陷入了死胡同。这个时候最需要的是什么？

答案其实很简单，就是我们老师们的点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你思路开阔，少走很多弯路，并节省时间。

《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

这道题犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有分析透？

这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和效果。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题想法，都可以留言与我探讨。

我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。

高中物理做题须熟练

学霸们物理考高分离不开知识的熟练掌握。我原来的文章中提到过，物理考试与篮球比赛是类似的，不能说课堂老师讲的你听懂了，三步上篮你知道是咋回事儿了，就能在赛场上熟练运用，力压群雄。

在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的对方队员说：

你先等等，我要想一想是到底是传球好，还是三步上篮更好。

真正的赛场上，就你在犹豫的那一刻，你手里的篮球就被对方抢走了。

正因如此，我才不断强调解题熟练的重要性。

从班级排名来看，考试不是考你会不会，而是在规定的时间内是不是比其他人做得好。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的不同情况该如何处理，不断刻苦演练，不断汲取教练的建议才能打好篮球，打好每一场比赛，成长为优秀的球员啊。

为啥购买《物理自诊断》的学生考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮助你实战，考场上遇到类似问题，应该如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常关键的。

高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的，永远都是物超所值的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。