物理指导|听课时思路要紧跟老师，学习各环节都要注意力集中|高中生

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

成绩好的学生，有一个共性优点，就是遇到问题、学习上的瓶颈，会主动反思，寻找解决方法；而非抱怨这抱怨那。

学生们和家长们都很羡慕学霸。不少同学认为学霸就是有天分，不用下多少工夫，物理就能学得非常好。我从事中学物理教学多年，我想说的是，学霸们的学习方法都很科学，学习效率确实都很高。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂认真听课。

同学们都不是小学生了，都有自己判断力。我问个问题，同样的一节课，学生甲始终认真听，非常专注；学生乙一直在走神，注意力不集中，他们俩学习效果是一样的吗？

肯定是不一样的，一节课差异并不大，可是一个学期呢？恐怕两人差距就天上地下了。

2、学习中要养成专心的好习惯。

物理学习各环节都应注意力集中，聚精会神，别走神。在课上听课时，有的同学会走神，不仅如此，课后自己独立做作业，甚至是在考场上，有的学生也会走神。注意力集中的问题一说再说，不过同学们还是不够重视。

如果学习不专心，效率就没保障，简单来说，就是十分钟能完成的任务，你却需要三十分钟。

考试监考中我发现过有学生考着试就开始走神了，这样你说怎么可能考好？究其本源，就是平时的不良习惯，很难做到注意力集中。

3、学习任务不能拖。

咱们物理要学习的内容是特别多的，课堂上教学很快。这个章节学完了，其实并没有多少复习的时间。每天、每节课同学们都不要落下知识点、解题方法，有不理解、不懂的地方尽快问周围同学们或自己老师，别不懂装懂。题。如果一直拖，问题就像雪球一样越滚越大。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

课后习题演练对提升考试成绩是很有帮助的

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有啥好处呢？为什么物理学霸都喜欢刷题？

第一点，刷题过程能帮我们进一步巩固课堂讲授的内容，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来消化的。

其次，刷题的过程可以让我们系统梳理解题思路，并规范我们步骤书写，提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。

如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

我想同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿。这个时候最需要的是什么？

答案很简单，就是老师们的思路点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路开阔，少走很多弯路，节省大量学习时间。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

做错了，错在哪些地方？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透？

这些，在我的视频讲解中都有所体现，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题想法，都可以与我探讨交流。

我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。

高中物理考高分离不开解题熟练

物理考点要能熟练运用起来。我们的物理考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把考点听明白了，那可是远远不够的，你得在比赛场上随机应变，把学到手的东西能熟练地发挥出来。

在原来的文章中我曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的对手说：

你等等，我想一想是到底是传球，还是三步上篮。

在比赛场上，就你在犹豫的那一刻，球已经被对方抢走了。

同学们可以想一想是不是这样？球技你不够熟练，赛场上就会不断丢球，会让对方得分，输掉比赛。

考试同样如此，时间是规定的，是有限的，你必须在这个时间内做对更多的题。

我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的情况该如何应对，不断刻苦演练，不断汲取教练的建议，不断进步才能打好篮球，打好每一场比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的学生考试成绩能得到很快提高，因为我的视频在不断引导学生们的解题思路，通过读题审题一步步寻找解题突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮助你实战，考试时遇到这样的问题如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年的时间非常宝贵，三年时间，真的是转瞬就过去了。

一本好的、高效的辅导书对提高考试成绩都是非常关键的。

高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的、物超所值的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。