高中物理教学指导|课下多温习巩固，学物理要沉住气|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

课后要及时复习

课堂内容课后要进一步消化。老师讲授的内容，绝对不可能在课堂上就能完全消化掉，这就是为什么要记课堂笔记，为什么要布置课后作业了，目的很简单，就是进一步消化和巩固。所以课后的学习过程绝对不能应付老师，学习态度要端正。

不少人觉得物理难学，一些概念难理解，一些题听不懂。本质上，是功夫没下够。这些概念你是否走到看上五遍？这些题是否翻看了三遍？

不少学生、家长都认为高中物理难学，难考高分。我十多年的教学经历是，课堂上只要认真听，讲到的内容同学们都能听明白是咋回事。

可恰恰因为听懂了，就对自己放松要求了，课后就不重视复习、巩固了。

耐不住寂寞，沉不下心，这是很多同学学不好物理的根源。平时不努力，考试前几天开始突击，这样学怎么能考好？

有的学生说，我很多作业，哪有时间去巩固这些内容啊。

只要你想学，很多时间都可以利用起来。

比如，排队打饭的时候，回家坐车的时候，睡前的三分钟，早上起来刷牙洗脸的时候，等等。这些时间都可以用来回忆课堂上讲过的内容，或考试卷子里的错题。

想学好高中物理课下应多做题

想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有哪些好处呢？为啥班里物理学霸都喜欢刷题呢？

第一，刷题过程能帮我们进一步理解课上讲过的知识点，学过的内容如何在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题来一步步的消化。

其次，刷题还能让我们系统梳理解题思路，并规范我们解答题的步骤书写，提高运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要的是什么？

没错，是老师们的思路点拨。几句话的点拨就会让你思路突然开朗，少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

这道题犯错了，错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

我还为购书者提供完善的答疑服务，如有哪道题看我视频还是不理解，或有其他的解题想法，都可以留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。