高中物理|课下学物理要做到聚精会神|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

课上课下学物理都应聚精会神

有家长抱怨聊天时说孩子学习很用功很爱学，做了很多物理题，每天学到很晚，没有多少空余时间，都投入在学习上了，为啥物理还是学不好考不好呢？

如果真的投入大量时间和精力，但是物理还是学不好、考不好，很可能是效率低，没有做到聚精会神。说得难听点儿，有些时间是糊弄过去的。

对这类学生，我的建议是：平时学习要注意力集中，别走神。在课上听课时，有的同学过一会儿就开始走神，课下做作业，甚至是在考场上，有的学生也会走神、发呆。

作为物理老师我们的工作内容之一便是监考。家长朋友们啊，很多学生不仅仅是课堂听课时，甚至在考场上都走神儿。这是客观事实，我绝非危言耸听，您可能不信开家长会时可以问下班主任老师。咱们想一想，考场上都走神，能考好吗？

在这里王尚老师也建议家长们多敦促自己孩子做作业，也多留心观察孩子做作业时是否聚精会神。培养孩子们的自制力和专注力，靠的是家校互动，共同培养。

总之，提高学习专注力，是一个习惯性的问题，需要自律、多自我提醒与控制。同时，需要家长们在平时多关注，及时提醒。可能你对物理知识不熟悉了，可冷静观察自己孩子是不是在聚精会神学习，总是能看出来的。平时多观察多提醒吧。

课后多刷题对提高物理成绩是很有帮助的

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题有啥好处呢？为啥学霸们都热衷于刷题？

第一点，刷题可以帮助我们进一步理解课上讲过的内容，这些内容怎样在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。

第二，刷题可以帮我们理清解题思路，归纳技巧，并规范我们步骤书写，提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

大家都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候同学们最需要什么呢？

答案其实很简单，就是老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

做错了，错在哪些地方？找不到突破口？是题目的哪些条件没有分析透？这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。请相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都是特别有帮助的。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。