高中物理指导|课堂上应认真听，课后制定周计划并执行|高中

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

科学的学习方法对提高考试成绩非常重要。有的同学很用功，下了很大功夫，可考试总是考不好，做了大量无用功。

班里的那些学霸都很重视学习方法，他们的学习效率都很高。同样的时间内，他们知识掌握的更加牢固，练习题做的更多，随着时间的不断累计，逐步地就把其他学生落下了。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

学校课堂是最重要的知识获取场所。课上要认真听讲，思路紧跟老师，勇于回答问题。

如果课堂不专注，落下内容，课后就要耗费大量精力弥补，耽误时间。

2、多制定周计划。

学物理很多学生是三天热度，没有毅力去坚持。如果基础不好，要想提高成绩，一定要付出持续性努力，才可能把知识点和解题方法都夯实牢固。

一个好方法就是为自己制定学习计划。需要特别提醒，学习计划不要太长，最好是周计划。每周定个目标，逐个去努力实现。

3、学习任务不能拖。

不少学生，总是觉得物理简单，觉得只要自己努力下，就肯定能考好。这种心理下，在平时不把学习不放在心上，能拖一下就拖一下，就等着考前突击下。

确实，月考突击学物理可能还行，毕竟内容少难度小；但学期期末考试就行不通了，因为内容多了，也难了。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

课后多刷题对提升考试成绩是很有帮助的

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有哪些好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题？

第一，刷题过程能帮我们进一步理解课堂内容，这些内容怎样在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题过程来慢慢消化的。

另一方面，刷题可以帮助我们系统梳理解题思路，归纳技巧，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。

《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

大家都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路走到了死胡同。这时最需要的是什么？

答案就是老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路开阔，少走很多弯路，并节省时间。

《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

这道题犯错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目的哪些条件没有分析透？

这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。

请相信与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应知识点的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。

高中物理要做到熟练解题

物理考点要做到熟练运用。我们的物理考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把考点听明白了，只是刚刚开始，想成为优秀的篮球队员，你得在比赛场上做到随机应变，熟练地发挥出来。

在原来的文章中我曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的人说：

你稍等我一下，我得好好想一想是到底是传球给对手还是三步上篮。

在比赛场上，就你在犹豫的那一刻，球就已经被对方抢了。

同学们可以想一想是不是这样？赛场上你不够熟练，就会不断丢球，让对方得分并赢得比赛。

考试同样如此，时间是规定的，是有限的，你必须在这个时间内做对更多的题。

我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的情况该如何应对，不断演练，不断汲取教练的建议才能打好篮球，打好每一场比赛，赢得胜利啊。

为什么购买《物理自诊断》的学生考试成绩能得到很快提高，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题分析题目条件一步步寻找突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点与解题方法、技巧与规律。

所有的视频都是基于考场实战的角度告诉你，考试时遇到这样的问题如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常重要的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的，永远都是物超所值的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。