高中物理学习：课下多复习巩固，学物理应沉住气|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

课后要重视及时复习

课堂内容课后要进一步消化。老师讲授的内容，课堂上是绝对不可能完全消化掉的，这就是为什么大家要记课堂笔记，为什么老师们要布置课后作业了，目的就是进一步消化和巩固课堂所学内容。所以课后的学习过程绝对不能应付老师，学习态度要端正。

不少人觉得物理难学，一些概念难理解，一些题听不懂。其实是，课下功夫没有下到位。这些概念你是否走到看上五遍？这些题是否翻看了三遍？

从我自身教学经历来看，课堂内容并不难，认真跟着老师讲课思路，同学们听懂基本上没问题。

可正是因为听懂了，都听明白了，就对自己放松要求了，就不注意及时翻看笔记去复习、巩固了。

耐不住寂寞，沉不下心，这是很多同学学不好考不好物理的本源。平时不下功夫、不努力，考试前几天开始突击，这样学怎么能考好？

有的学生说，我很多作业，哪有时间去巩固这些内容啊。

只要你想学，很多时间都可以利用起来。

比如，排队打饭的时候，回家坐车的时候，晚上睡前的三分钟，早上起来刷牙的时候，等等。这些时间都可以用来回忆课堂上讲过的内容，或考试卷子里的错题。

学好物理要尽量多刷题

想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有哪些好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题呢？

第一，刷题过程能帮我们进一步理解课上讲过的内容，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题来消化的。

第二，刷题的过程可以让我们系统梳理常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

大家都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路走到了死胡同，这时同学们最需要什么呢？

答案是老师们的思路点拨。这些点拨会让你思路突然开朗，少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

这道题犯错了，错在哪些地方？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有搞懂？不理解？这些在我的视频中都有所体现，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题想法，都可以与我探讨交流。请你相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都是特别有帮助的。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。