高中物理学习指导：物理学习专注力培养很重要|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

学习要培养专注力

班里学霸们的专注力，是值得大家学习与借鉴。课下学习没有人监管，最需要自律；学霸们在这一点上做得非常好。

家里的电话响了，学霸们几乎不会被打扰；可很多学生就开始走神了，在想谁打来的电话？十分钟完全耽误过去了，这就是差异。别小瞧这么点儿时间浪费，长期积累那是很吓人的。

物理学霸呢？不会受外界影响，精力始终集中在学习上。确实，一天两天差距不大，可三、五年呢？

学霸其实就是这样，一步步、一天天把你超过的。

另外，如果在课下，你经常容易注意力不集中，在考场上也会有这样的惯性。正在做着试卷，脑子就走神了，影响考试分数。

想把物理学好应多刷题

想学好、考好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有啥好处呢？为啥班里学霸们都热衷于刷题？

第一点，刷题可以帮助我们进一步理解课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题过程来慢慢消化的。

第二，刷题可以帮助我们系统梳理常规的解题思路，并规范步骤书写，提升数学计算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要的是什么？

没错，是我们老师的点拨。这些点拨会让你突然发现问题所在，少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都欢迎留言与我探讨。请相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。