高中物理|在家学习时应聚精会神，培养好习惯|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

科学合理的学习方法是提高考试成绩的保障。有的学生很用功，下了大功夫，做了很多题，可考试总发挥不出来，显然，这些学生学习是低效的。

相对来看，班里学霸们总是特别重视学习方法，特别注重调整自己，在同样的时间把课堂内容学得更扎实，理解得更透彻。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂认真听课。

同学们须知：听老师讲课不是看电影，不要被动的看，而是不断思考问题，积极与课堂老师配合的过程；自己要做课堂主人。在积极思考、主动配合的同时，思维能力也得以锻炼。比如，为什么研究A这个物体，研究完了A为什么接下来还要分析B，为什么AB分析清楚后，看似复杂的C这个问题就解决了？要琢磨，要思考。

2、做题时要专心，提高速度。

经常有学生、家长咨询，说考物理时，做题慢做不完试卷，该咋办？我要说，不是进了考场才做题慢的，根源是在平时做作业时不着急不着慌，注意力不集中，形成习惯了，做题一直都慢啊。

在这里笔者还建议家长们多敦促自己孩子做作业，也多注意观察孩子做作业时是否专注、聚精会神。提高做题速度，培养学生们自制力与专注力，靠的是家校互动，共同培养。

3、学习不能拖、不要拖。

咱们物理学习内容很多，教学节奏很快，学业压力大。同学们不要积累问题，而应该在平时把不理解的地方尽快解决掉，可以问同学或老师。如果习惯性拖着，学习问题就越来越多，像滚雪球一样，最终压得你喘不过气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

想把物理学好课下应多做题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有什么好处呢？为什么物理学霸都喜欢刷题？

第一，刷题可以帮助我们进一步理解课堂知识点，这些内容怎样在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。

第二，刷题还能让我们系统梳理常规的解题思路，并规范我们答题步骤书写，提升数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。

如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

同学们都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿。这个时候同学们最需要什么呢？

答案就是老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。

《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

这道题犯错了，错在哪些地方？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透？

这些在我的视频中都有所体现，这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题想法，都可以与我探讨交流。

请相信与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。

高中物理要做到熟练解题

学霸们考高分离不开知识的熟练掌握。

物理考试与篮球比赛非常像，不能说课堂老师讲的你听懂了，什么是三步上篮？什么是跳投？你知道是咋回事儿了，就能在赛场上力压群雄。

在原来的文章中我曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的人说：

你稍等我一下，我得好好想一想是到底是传球给队友还是三步上篮。

激烈的赛场上，就你在犹豫的那一瞬间，球已经被对方抢走了。

正因如此，我才不断强调解题熟练的重要性。

从本质上来看，考试不是考你会不会，而是在规定的时间内是不是比其他人做得好。

我的《物理自诊断》这本书就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的情况该如何应对，不断演练汲取教练的科学建议才能打好篮球，打好比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的学生考试成绩能得到很快提高，因为我的视频在不断引导学生们的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点与解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮你思索，考试时遇到这样的问题如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年的时间非常宝贵，三年时间转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常关键的。

高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的、物超所值的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。