高中物理：课下多复习，物理学习要耐得住寂寞|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

课后要及时复习

学习是一个连贯的过程，课上老师讲过的内容，同学们课下还要进一步去巩固，要深入理解。仅靠课堂上的时间，绝不可能把知识学得很扎实。

不少人觉得物理难学，一些概念难理解，一些题听不懂。其实是，课下功夫没有下到位。这些概念你是否走到看上五遍？这些题是否翻看了三遍？

不少学生、家长都认为高中物理难学，难考高分。我教物理十多年了，我想用我的经历告诉大家：课堂上只要认真听，跟着老师的思路，老师们讲解的知识点和例题，同学们都能听明白是咋回事。

可恰恰因为听懂了，就放松要求了，就不及时翻看笔记去巩固了。

耐不住寂寞，沉不下心，这是很多学生学不好物理的根源。平时不努力下功夫，总想着考试前突击几天就行了，这样学怎么能考好？

有的学生说，我很多作业，哪有时间去巩固这些内容啊。

只要你想学，很多时间都可以利用起来。

比如，在学校排队打饭的时候，坐车回家的时候，晚上睡前的三分钟，早上起来刷牙洗脸的时候，等等。这些琐碎的时间，都可以用来回忆课堂上讲的知识点，或考试卷中的错题等。

为啥物理学霸们喜欢狂刷题

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题有什么好处呢？为啥学霸们都热衷于刷题呢？

第一点，刷题过程能帮我们进一步理解课堂讲授的知识点，这些内容怎样在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要结合做题来一步步的消化。

另一方面，刷题的过程可以帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范我们步骤书写，提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。

我想同学们都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候同学们最需要什么呢？

答案是老师们的思路点拨。几句话的点拨就会让你豁然开朗少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

做错了，到底错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透？这些在我的视频中都有所体现，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以留言与我探讨。请你相信与我交流分析题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。