高中物理教学：课下学习物理应做到聚精会神|学霸

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

学物理要做到专注

有家长抱怨聊天时说自家孩子学习很听话很用功，做了很多物理题，每天学到很晚，没有多少空余时间，都投入在学习上了，为啥物理还是学不好考不好呢？

假如真的是投入大量时间和精力，但还是学不好，成绩没有进步，我想说很可能是学习时效率低，没有做到聚精会神。说得难听些，有些学习时间纯属糊弄过去的。

对这类学生，我的建议是：物理学习要注意力集中，聚精会神，别走神。在课上听课时，有的同学会走神，课下做作业，甚至是考场上，学生们也会走神。注意力集中的问题一说再说，不过同学们还是不够重视。

作为物理老师我们的工作内容之一便是监考。我告诉各位家长们，很多同学在考场上都走神儿。我绝非危言耸听，您不信开家长会时可以问下孩子班主任老师。您说考场上都走神，他能考好？

王尚老师也建议家长们多敦促自己孩子做作业，也多注意观察孩子做作业时是否专注、聚精会神。培养学生们自制力与专注力，家校要互动，共同努力培养。

总之，提高学习专注力，是一个习惯性的问题，需要自律、多自我提醒与控制。同时，需要家长们在平时多关注，及时提醒。可能你对物理知识不熟悉了，可冷静观察自己孩子是不是在聚精会神学习，总是能看出来的。平时多观察多提醒吧。

为何学霸们喜欢刷题

想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题有什么好处呢？为啥学霸们都热衷于刷题呢？

第一点，刷题可以帮助我们进一步理解课上讲过的知识点，这些内容怎样在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题过程来慢慢消化的。

第二，刷题的过程可以让我们系统梳理解题思路与研究切入点，并规范我们答题步骤书写，提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？

答案是老师们的思路点拨。这些点拨会让你豁然开朗少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

犯错了，错在哪些地方？找不到突破口？是题目的哪些条件没有分析透？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。