学习点拨|课堂听课要紧跟老师，各环节都要专注|课堂

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

物理成绩好的人，都追求学习效率。如何才能高效学习呢？就要改进方法，培养好习惯。这需要时间的积累。

考试成绩下来，不少学生羡慕班里学霸的成绩。笔者觉得，咱们更应该思索、学习的是学霸们的学习方法与平日习惯，这样才能提高自己。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要专注。

同学们都不是小学生了，有一定判断力。我问个问题，同样的一节课，学生甲始终认真听，思路跟着老师；而学生乙一直在走神，他们俩学习效果能一样吗？

肯定不一样，有差距。一节课差异不大，一个学期呢？两人学习成绩间的差距就很明显了。

2、学习各环节都应专心。

平时学习各个环节都要专注，要注意力集中，不要走神。在课堂上听讲，有的同学过一会儿就开始走神，课下做作业，甚至是考试时，学生们也会走神、发呆。

学习不专注，就没法谈效率，简单来说，十分钟能完成的任务，你需要三十分钟。

在考试监考中我发现过有学生考着试就开始走神，想别的事儿了，这样怎么能考好？平时的习惯，注意力很难集中。

3、今日事今日毕。

不少学生，总是觉得物理简单，只要自己多努力下，就肯定能考好。这种心理下，在平时不把物理学习不放在心上，能拖一下就拖一下，就等着考前突击下。

确实，月考突击学物理可能还行，毕竟内容少难度小；但学期期末考试就绝对行不通了，因为内容多了，也难了。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

课下多刷题对提高物理分数是很有帮助的

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有哪些好处呢？为啥物理学霸都喜欢刷题呢？

第一点，多刷题可以帮助我们更好地巩固课堂讲授的知识点，这些内容怎样在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题来消化的。

其次，刷题的过程可以让我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范我们步骤书写，提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。

如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。

大家都有这样的学习经历：做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路走到了死胡同。这时最需要什么？

答案很简单，就是老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。

《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？

这些在我的视频中都有，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和效果。

还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题方法，都欢迎留言与我探讨。

我可以非常负责的告诉你，与我交流分析题的过程，对你更深入吃透这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。

高中物理考高分，离不开解题熟练

学霸们考高分离不开知识的熟练掌握。我原来的文章中提到过，物理考试与篮球比赛是类似的，不能说课堂老师讲的你听懂了，什么是三步上篮？什么是跳投？你知道是咋回事儿了，就能在赛场上发挥出来，力压群雄。

在原来的文章中我曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的人说：

你稍等我一下，我得好好想一想是到底是传球给队友还是三步上篮。

激烈的赛场上，就你在犹豫的那一瞬间，球就已经被对方抢了。

所以我才在很多文章里强调解题熟练的重要性。

从班级排名来看，考试不是考你会不会，而是在规定的时间内是不是比其他人做得好。

我的《物理自诊断》这本书就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的情况该如何应对，不断刻苦演练，不断汲取教练的建议才能打好篮球，打好每一场比赛，成长为优秀的球员啊。

为啥购买《物理自诊断》的学生考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题分析题目条件一步步寻找突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮你思索，考场上遇到类似问题，应该如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年的时间非常宝贵，三年时间转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常非常关键的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的、物超所值的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。