高中物理|课堂上应专心听讲，课下应调整情绪|中学生

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

学习成绩好的学生，有一个共性优点，就是遇到问题、瓶颈，会主动反思，寻找解决方法；而非抱怨这抱怨那。

那些物理学霸都很重视学习方法，他们的学习效率都很高。在同样的学习时间内，他们知识点掌握的更加牢固，练习题做的更多，随着时间一点一滴的积累，逐步地就把其他学生落下了。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

同学们须知：听老师讲课不是看电影，不是被动跟着电影情节走的过程，而是努力思考，积极与课堂老师配合的过程；自己要做课堂主人。在积极思考、主动配合的同时，思维能力也得以锻炼。为什么研究A，研究完了A为什么又分析B呢？为什么AB分析清楚后，比较复杂的C的问题，就已经解决了？这些要积极思考。

2、课下学习要善于调整、调节心态。

在教学中我发现，很多学生情绪化。这次考试没考好，接连几天学不下去，没心情。

考试也是如此，前面有几道题困住了，结果后面的题就开始乱写，明明能拿到的分数，是自己能力范围内的，却拿不到手，分数特别低。

3、学习不能拖、不要拖。

咱们物理知识点很多，学校课堂教学节奏很快，学业压力大。大家不要积累问题，而应该在平时把不理解的地方尽快解决掉，可以问周围同学或自己任课老师。如果习惯性拖着，学习问题就越来越多，像滚雪球一样，最终压得你喘不过气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

课后习题演练对提高物理成绩是特别有帮助的

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题到底有什么好处呢？为啥物理学霸都喜欢刷题？

第一，多刷题可以帮助我们进一步巩固课堂知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题来消化的。

另一方面，刷题还能让我们系统梳理常规的解题思路，并规范我们步骤书写，提高数学计算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。

《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

我想同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路陷入了死胡同。这个时候最需要什么？

答案就是我们老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路开阔，少走很多弯路，节省很多时间。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

做错了，错在哪里？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有分析透彻？

这些问题在视频讲解里都有，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。

请你相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。

高中物理做题须熟练

学霸们考高分离不开知识的熟练掌握。

物理考试与篮球比赛非常像，不能说课堂老师讲的你听懂了，什么是三步上篮你知道了，就能在赛场上熟练运用，力压群雄。

在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球赛场上，对盯防着你的人说：

你等等，我想一想是到底是传球，还是三步上篮。

赛场上，就你在犹豫的那一刻，球已经被对方抢走了。

正因如此，我才不断强调解题要熟练。

从班级排名来看，考试不是考你会不会，而是在规定的时间内是不是比其他人做得好。

我的《物理自诊断》这本书就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的不同情况该如何处理，不断演练汲取教练的科学建议才能打好篮球，打好比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的学生考试成绩能得到很快提高，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题审题一步步寻找解题突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮助你实战，考试时遇到这样的问题如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常关键的。

高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的，永远都是物超所值的。

建议扫码，购买王尚老师的《物理自诊断》。提醒：目前在做活动，先领优惠券再购买。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。