高中物理教学|课上应专注听讲，学习规划要执行|中学

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

想学好考好物理，就得讲方法，培养好的习惯，提高学习效率。有的学生平时学习很努力，习题做的也不少，可在物理考试中总是发挥不出来，成绩总是名落孙山。

我多年的教学经验是，成绩越好的学生，越喜欢琢磨学习方法，总是想办法提高学习效率和学习效果。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要认真。

同学们须知：听老师讲课不是看电影，不是被动跟着电影情节走的过程，而是积极思考，积极与课堂老师配合的教与学互动的过程。在积极思考、主动配合的同时，思维能力也得以锻炼。为什么研究A，研究完了A为什么又分析B呢？为什么A与B都分析清楚后，C的问题就解决了？老师边讲，我们要边思考。

2、学习计划、想法要去落实。

向我咨询学习问题的学生很多，我都会抽空回复。我最想说的是：你的想法很好，但要去执行、落实，否则就是空想。

有同学问我说，老师我考得不好，是不是近期该多看看课本抓抓基础？我说挺好的，对照笔记多看教材，对学习很有帮助，您给自己定个计划认真去执行。

有学生说，自己前段时间刷题太少，考试时做题不熟练，问我是不是该在假期刷刷题了？我说好，刷题对学好、考好物理是非常有帮助的。

……

做题也罢，看课本也好，都是可行的。你的想法、规划要去执行、要去落地，不能夸夸其谈，只说不干。

3、今日事今日毕。

有不少同学，总是觉得物理很简单，觉得只要自己努力下，就一定能学好、考好。因为这个心理，在平时不把学习不放在心上，能拖一下就拖一下，就等着考前突击下。

月考突击可能还行，毕竟范围窄难度小；但学期期末考试就行不通了，因为内容多了，也难了。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

为什么物理学霸们在课下都喜欢狂做题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有什么好处呢？为啥班里学霸们都喜欢疯狂刷题呢？

这些内容怎样在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题过程来慢慢消化的。

其次，刷题可以帮我们理清常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范我们答题步骤书写，提高数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。

《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路陷入了死胡同。这个时候最需要的是什么？

答案是老师的点拨。这些点拨会让你突然发现问题所在，拨云见日，少做很多无用功，节省学习时间。

《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

这道题犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是题目中哪句话没有分析透？

这些在我的视频中都有所体现，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。

请你相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。

高中物理要做到熟练解题

课堂学过的知识点，同学们务必要熟练。

考试与篮球比赛是类似的，不是说课堂老师讲的你懂了，什么是三步上篮你知道了，就能在赛场上发挥出来，力压群雄。

在我原来文章中曾说过，在篮球赛上你总不能对盯防着你的对方队员说：

你等等，我得想一想是到底是传球，还是三步上篮。

比赛场上，你犹豫的那一刻，球已经被对方抢走了。

所以我才在很多文章里强调解题熟练的重要性。

从本质上来看，考试不是考你会不会，而是在规定的时间内是不是比其他人做得好。

我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练，不断汲取教练的科学建议，才能打好篮球，打好各场比赛啊，成长为优秀球员啊。

为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我的视频在不断引导学生们的解题思路，通过读题分析题目条件一步步寻找突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。

所有的视频都是基于考场实战的角度告诉你，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中学习时间非常宝贵，三年时间看似很长，实际上转瞬就过去了。

一本好的辅导书对学好物理、提高考试成绩都是非常重要的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。