高中物理教学指导|知识要多复习，学物理须沉下心来|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

课后要重视及时复习

学习是一个过程，课堂上讲过的内容，同学们在课后必须进一步去巩固，要深入理解。仅靠课堂上老师的讲解，不可能把内容都学透，学扎实。

不少人觉得物理难学，一些概念难理解，一些题听不懂。本质上，是功夫没下够。这些概念你是否走到看上五遍？这些题是否翻看了三遍？

有不少学生、家长认为高中物理难学，考试难拿到高分。我教物理十多年了，我想用我的经历告诉大家：课堂上认真听，跟着老师，讲到的内容同学们都能听明白是咋回事。

耐不住寂寞，沉不下心来，是很多同学学不好考不好物理的本源。平时不努力下功夫，总想着考试前突击几天就行了，这样学怎么能考好？

有的学生说，我很多作业，哪有时间去巩固这些内容啊，我说，只要你想学，很多时间都可以利用起来。

比如，排队打饭的时候，晚上睡觉前的五分钟，早上起来刷牙的时候，等等。这些琐碎的时间，都可以用来回忆课堂上讲过的内容，或回顾下考试卷子里的错题。

想学好高中物理课下应多进行习题演练

想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有什么好处呢？为什么学霸们都喜欢疯狂刷题呢？

第一点，多刷题可以帮助我们进一步巩固课上讲过的内容，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题来消化的。

第二，刷题还能让我们系统梳理常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范我们步骤书写，提升数学计算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

大家都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要什么？

答案其实很简单，就是老师们的点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你思路开阔，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

我还为购书者提供答疑服务，哪道题看我视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。