高中物理|在课下应先看笔记，再来做题演练|考试

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

学中学物理，同学们要多去反思学习方法是否科学，是否高效，要不断改善自己的学习方法，提高学习效率和学习质量。

班里物理成绩好的学霸们，为何总是能考高分？非常重要的因素就是学习方法科学、高效。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

同学们须知：在课堂上听课不是看电影，不要被动的看，而是努力思考，积极与课堂老师配合的过程；自己要做课堂主人。在积极思考、主动配合的同时，思维能力也得以锻炼。比如，为什么研究A这个物体，研究完了A为什么接下来还要分析B，为什么AB分析清楚后，比较复杂的C的问题，就已经解决了？这些要积极思考。

2、先看课本、笔记，再做题。

及时翻看、温习笔记，对夯实、吃透所学内容是非常关键的。大家不能高估自己学习能力，不能想当然认为，课堂上听懂了就是理解了、消化了、都彻底掌握了。听懂了，离自己真正扎实掌握、灵活运用，还差的很远。

我还要强调一点，就是看笔记要及时；看完笔记再做习题。回到家做作业前，要先翻看教材、课堂笔记，从头梳理、认真回顾课堂教学内容。有的同学先做作业，发现了问题再翻看课本和笔记，这样是事倍功半的，耽误宝贵时间。

3、学习不能拖、不要拖。

咱们物理内容很多，课堂教学节奏很快，学业压力大。同学们不要积累问题，而应该把不理解的地方，疑惑之处尽快解决掉，可以问同学或老师。如果习惯性拖着，学习问题就越来越多，像滚雪球一样，最终压得你喘不过气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

想学好物理课下要尽量多做题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有哪些好处呢？为什么学霸们都热衷于刷题？

首先，刷题可以帮助我们更好地巩固课上讲过的知识点，这些内容怎样在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题过程来慢慢消化的。

第二，刷题的过程可以让我们系统梳理解题思路与研究切入点，并规范我们答题步骤书写，提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。

《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

大家都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路陷入了死胡同。这个时候最需要的是什么？

答案很简单，就是老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省很多时间。

《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。

犯错了，错在哪里？找不到解题切入点？是题目中哪句话没有分析透？

这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和效果。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或有其他的解题方法，都欢迎留言与我探讨。

我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应知识点的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。

高中物理要做到熟练解题

物理考点要做到熟练运用。

物理考试与篮球比赛是类似的，课堂上把老师讲的听明白了，那可是远远不够的，你得在比赛场上随机应变，熟练地发挥出来。

在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的对手说：

你等等，我想一想是到底是传球，还是三步上篮。

比赛场上，你犹豫的那一刻，球已经被对方抢走了。

正应如此，笔者才在原来很多文章中多次强调考点要熟练，强调习题演练的必要性，强调归纳解题思路和易错点。

课堂认真听课，课后独立做作业，做好反思和总结，说白了都是在为熟练做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，书中视频是在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练，汲取教练的科学建议改进自己，才能打好篮球，打好比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题审题一步步寻找解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点与解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮你思索，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年的时间非常宝贵，三年时间看似很长，实际上转瞬就过去了。

一本好的、高效的辅导书对提高考试成绩都是非常重要的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的、物超所值的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。