高中物理学习方法之物理考前该咋准备？

原创：齐思源（q.wlmt.org），王尚物理教研梯队成员。

高中要学习的科目多，各科内容都很多，都需要投入大量时间和精力。在课后，并没有太多的时间来专注提高某科，因此必须提高学习效率，千万不要掉队。高中物理知识难、多且抽象，同学们一定要多注意学习方法调整。

前几天，有学生在我们微信公众号：王尚，内问我物理考试前如何备考的问题。我在这里简单分享下我对高中物理学习的看法。

（1）物理考试前同学们要重视科学备考，要针对考试重点进行复习。考前备考工作对于许多同学来说，做起来很难，效果很不好，做不到根据考试的重点内容展开科学的复习。在考试前如何展开备考工作呢？我们可以尝试王尚老师曾经提到过的五五备考法则，这个法则不仅对物理有效，对其他科目也是有效果的。

五五备考法则的第一个五，指的是找出这次考试的五个必考点。通过教材、笔记等手段，自己完成这个过程，对考试做出预测。我相信同学们有这样的能力。少部分同学有些”懒”，总是想得到”现成”的，他们不知道，自己预测，是宏观掌握物理知识体系的非常宝贵的机会，只有自己完成才会有效果。

我还希望同学们可以借助去年的考试卷子，来帮助自己找到五个必考点，我希望同学们可以去找自己的老师，来要物理考试卷子。有的学生，特别是成绩差的学生，不敢和老师说话，怕麻烦老师。作为一位执教近二十年的老师，我想与同学们谈谈我的看法。

请同学们相信，老师绝对不会因为你成绩差，就会不喜欢你，看不起你的，我们老师们比较反感的是，明明成绩很差，却不上进，不想着怎么改进学习方法，提高成绩的学生。向我来要去年的考试卷子，即使同学的成绩很差，我觉得这个行为本身就是对我的尊重，同时也是他向我传递想要好好学习的想法。

第二个五，把最近做过的五个景点错题找出来，并且分析错误的原因。请同学们翻看下自己的错题本，看看自己近期作业中的错题。是没有掌握考点？还是解题思路不清晰？还是不理解题意？自己的计算能力不足？等等。

这一点需要再次情调一遍，必须亲自动笔动脑，好记性不如烂笔头。我们都知道，物理学霸们考试成绩总是很好。考前科学备考是它们取得好成绩的”法宝”之一，我知道的学霸无一不是这样准备的。

（2）如有时间就来一次模拟考，一定要严格按照考试时间来做。经常有学生家长向我咨询、探讨应试能力问题。有的家长说孩子平时做题很认真，考试时总是犯各种莫名其妙的错误。有的家长说孩子做题速度慢，在考场上总做不完考试卷子后面的解答题。也有的家长说，孩子太在乎考试，总想考高分，却在考场上因紧张而导致失常发挥。

提高应试能力的最直接途径，就是在考前进行模拟演练。最好是拿最近两三年的考试卷来练手，同学们要严格按照试卷时间要求来作答。我还是要提醒同学们重视这样的模拟演练过程，像步入考场一样严格自律，不能做卷子时还抽空上厕所、听歌、吃东西等等。

有不少同学在考前这段时间很盲目，还是在拼命地刷题。多刷物理题，对物理学习肯定有帮助，也是值得肯定的。如果这些刷题的部分时间，用来做上文中提到的这些工作，是不是对自己的学习和考试更有帮助？希望同学们能静下心来反思一下。

（3）适量多做些物理题，通过刷题查漏补缺。学物理不能纸上谈兵，要付出行动，适当的习题演练是必须的。一本好的辅导资料是提高考试成绩的利器。我推荐我写的物理自诊断这本书给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频讲解，遇到没有思路的题或自己做的和答案不一致，扫题下方的二维码就能看我的视频。这样就能快速有效地诊断出自己的学习问题和知识漏洞，并快速弥补起来。做题遇到问题要及时解决，同学们不要把问题往后拖。我们在考场上遇到的问题，有很多是我们平时作业中没有重视起来，没有认真对待解决掉的问题。同学们不妨回想一下，是不是这样的。

分析能力对物理学习是非常重要的。很多学生遇到有点困难的物理题无从下手，其实就是逻辑分析能力不过关，不会动手分析解决问题。同学们的分析能力都是从老师的讲解与引导中学到手的，物理自诊断为同学们创造了这样的学习条件，可以结合题中我的视频，跟着我的思路来一步步剖析，找到解题突破口，这既是学会这道题的过程，也是培养和锻炼自己分析问题能力的过程。

自己实在研究不懂之处，就要及时请教他人。物理自诊断中的任何一道题同学们看视频还有疑惑可向我留言，所有的留言我都会抽空回复。只要您肯付出努力，想多做题，想研究题，愿意投入时间，我确保您能把这本书中所有的题都吃透，消灭掉。此外我还会在期中期末高考等考试前进行重难点预测和专题讲解，帮同学们临阵再磨刀，提高考试成绩。

如何才能学好物理考出高分？我觉得三方面是必须的。首先是心态，同学们一定要勤快，乐于付出，不能三天打鱼两天晒网。我教授物理快二十年了。我请同学们记住这句话，提高物理成绩，逆袭他人，这是个依赖不断积累，水到渠成的过程。第二，学习方法要科学，要不断改进，不能死学傻学。最后一点，就是课后辅导书要高效，做的题要典型，通过这些题找出自己薄弱环节，诊断出学习问题，并及时解决、攻克掉。

高中物理教学内容确实有难度，考试卷试题难度也不小，班里的竞争也很大，大家都在认真学，都想考入好大学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能够不断改进提高自我，不断超越他人，学好、考好物理！

物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，快速发现问题并及时解决，学习更高效，考试考高分。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。

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