物理学习分享之物理考前如何科学备考？

原创：齐思源（q.wlmt.org），王尚物理教研梯队成员。

学生们和家长们都很羡慕学霸。很多家长朋友认为学霸们就是有天分，不用下多少工夫，就能把物理学好。我从事高中物理教学近二十年了，我想说的是，学霸们的学习方法都很科学，都很注重学习效率。简单来说，就是同样时间学习效果更好。

前几天，有学生在我们微信公众号：王尚，内问我物理考试前如何备考的问题。我在这里简单分享下我对高中物理学习的看法。

（1）在考试前要下功夫科学备考，应针对考试内容进行备考。不少同学在考前备考的工作上，做的非常不理想，复习起来还是没有重点，效率非常低。在考试前如何展开备考工作呢？我们可以尝试王尚老师曾经提到过的五五备考法则，不仅是针对物理，对我们其他学科都是适用的。

五五备考法则的第一个五，让我们找出这次考试的五个必考点。通过教材、笔记等手段，自己完成这个过程，对考试做出预测。我相信同学们有这样的能力。有的同学总习惯向我们要这些内容，而自己预测，是宏观掌握物理知识体系的最好办法之一，只有自己完成效果才最好。

我有一个小小的经验，就是利用好去年的考试卷子，来帮助我们找到五个必考点，可以向自己的老师要物理考试卷子。有的学生，特别是成绩差的学生，不敢和老师说话，怕麻烦老师。我执教二十年，我有一些经验希望和你们谈谈。

老师虽然不会一定一视同仁，但也绝对不会因为你成绩不好，就看不上你，不喜欢你，我们老师们比较反感的是，明明成绩很差，却不上进，不想着怎么改进学习方法，提高成绩的学生。相反，如果学习不好的同学来向我要卷子，我会认为这是他对我的尊重，这是我真实想法。

第二个五，指的是自己近期的五个典型错题错因。我们翻看一下自己的错题本，看看最近做错的题目。是没有掌握考点？还是解题思路不清晰？还是不理解题意？自己总是计算错误？等等。

我还是要再次强调，这些工作务必要亲力亲为。很多同学总是觉得我们提的建议很好，可就是动口不动手，不去落实不去执行，考试成绩始终提不起来。学霸们都很重视考前备考，都是这么来准备的，都把工作做到位了。

（2）考前来一次模拟演练，一定要严格按照考试时间来做。经常有学生家长向我咨询、探讨应试能力问题。有的家长说孩子平时做题很认真，考试时总是犯各种莫名其妙的错误。有的家长说孩子做题速度慢，在考场上总做不完考试卷子后面的解答题。也有的家长说，孩子太在乎考试，总想考高分，却在考场上因紧张而导致失常发挥。

提高应试能力的最直接途径，就是在考前进行模拟演练。最好是拿最近两三年的考试卷来练手，同学们要严格按照试卷时间要求来作答。我还是要提醒同学们重视这样的模拟演练过程，像步入考场一样严格自律，不能做卷子时还抽空上厕所、听歌、吃东西等等。

有不少同学考前备考这段时间很盲目，还是在玩命地刷题。刷物理题，对物理学习肯定有帮助，也是值得肯定的。对比一下，这些刷题的部分时间，用来做上文中提到的这些工作，是不是对自己的学习和考试更有帮助呢？还希望同学们能多反思一下。

（3）课下多做题，在习题演练中巩固考点。想提高自己的物理考试成绩，同学们要付出行动，不能夸夸其谈纸上谈兵，课下适当的进行做题演练是必须的。我把我写的物理自诊断这本书推荐给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频讲解，遇到做错的或没有思路的题，扫题旁边的二维码就能看视频了。通过做书中的题就能快速诊断出自己的学习问题和考点漏洞，并快速通过视频来弥补。我特别强调的一点是课下做题遇到问题要及时解决，不能把问题往后拖，否则问题就像滚雪球一样越积累越多。在考场上遇到物理难题，所考察的内容很多其实是平时作业中没有重视起来的地方。试想一下，如果能保证平时所有做过的题都彻底吃透，考试一定是高分。

很多同学向我咨询，说自己考点都会，课堂能听懂，可做作业或考试时遇到物理题不知道怎么下手分析。这其实是分析能力不过关，也就是说考点都知道，可是不会运用；显然这种情况考试也是拿不到高分的。提高分析物理题的能力只能是跟着老师的思路来，没有别的办法。物理自诊断提供了这样的条件，书中的任何一道题都有我的视频讲解。同学们可以跟着我的讲解思路，一起来通过读题找解题突破口，帮你培养和锻炼分析问题的能力。

做题过程中遇到困惑怎么办？物理自诊断这本书中的任何一道题我们都提供完善的答疑服务。那道题看视频依然有疑惑，或者有自己独特的解题技巧，都可以在公众号内交流探讨，这是非常有效的学习模式。我也会在期中期末等重要考试前，针对一些常考点和难点进行预测，帮同学们更好的展开复习工作。

学好高中物理，考试成绩超过周围同学，我觉得这三个方面是不可或缺的。首先是同学们的心态。在内心深处同学们要积极上进，要乐于付出，勇于付出，要明白高分是辛勤努力换回来的，而不能空想幻想。我教授物理快二十年了。我请同学们记住这句话，提高物理分数，逆袭班里的学霸，这是个不断积累的过程，这是个水到渠成的过程。第二，学习方法要科学，要不断改进，不能死学傻学。最后一点，就是课后辅导书要高效，要多做典型题，通过这些题找出自己薄弱环节，诊断出学习问题，并及时解决、攻克掉。

高中物理教学内容确实难度较大，班里同学彼此间竞争也很大，大家都在认真学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能够不断改进提高自我，不断超越他人，学好、考好物理！

王尚老师物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，学习效率更高效。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。

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