学高中物理必须讲究方法和效率，在课下多付出

在高中物理学习上，有些学生好高骛远，课本上的三基知识还没有夯实牢，没能做到灵活掌握，就开始一些比较综合的物理难题。结果就是碰壁，信心受到很大的打击。学习物理，同学们一定要循规蹈矩，循序渐进，不要总想着一口吃个胖子。笔者给各位同学一些学习建议和方法，供借鉴：

（1）做作业应与温习课本结合起来。做题的目的是什么，还是为了巩固课堂上学过的内容，把课本上的知识搞扎实。做完了作业，同学们最好再温习一下课本，看看自己课本上的哪些地方没有掌握牢固，同样，在看课本时，也应该联想一下自己都做过与此考点相关的哪些题目。
（2）有不少的难题是难理解、消化掉的，你可以把这类题记在一个本子上，一段时间后再多看几遍。你第一遍看懂了，会做了，这不代表你十天之后还会做，多复习，多回顾才能掌握牢固，才能更好的理解。
（3）想提高做题速度，贵在平时的锻炼，同学们要在课下做作业时就给自己限制好时间。考试不理想，有些学生就开始抱怨物理考题太多，做不完，其实是因为你做题的速度不够快，毕竟有好学生能做完。如果平时做题不着急，你说考试时能做的快吗？布置的课堂作业，我们在做时，没有老师在旁边看着我们，监管我们，加快做题时间，最需要的是同学们的自律。物理网编辑建议同学们给自己规定一个做作业的时间，举个例子，今天晚上9点到9点半，我专心把物理作业做完。
看似简单，只要你下决心坚持，一个月就能帮你把解题速度提起来，数学计算能力也会有明显提高。
（4）物理复习要及时，要有个规划。你现在理解，觉得很扎实，不代表着你过两周还能清清楚楚，勤于复习是克服遗忘的王道。
区别于初中，高中物理内容更多，也更加琐碎，一些内容很抽象，就算是记住了，也很容易忘。物理考试考不好，很多时候，主因并不是物理难，课堂跟不上老师，而是内容太多了，容易忘。
（5）遇到难题自己解决不了，要及时问老师。高中物理有一定的难度，遇到难题是家常便饭，成绩再好的学生，也都会遇到难题。遇到困惑的地方，自己想不明白，解决不了，我们不去问老师，那就会把这个问题拖下去，一直拖到考场上，后悔都来不及。

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小结

这些学习方法都并不难理解。提高物理成绩是一个过程，最关键还是需要同学们在课下严格自律，去坚持执行。想”灵丹妙药”，少做题，少下功夫，不劳而获，你的物理成绩只会原地踏步，甚至会不断下滑。古语有云：学海无涯苦作舟，其实表达的也是这个意思。与其绞尽脑汁，寻找学习上所谓的”万能钥匙”，咱们倒不如踏踏实实地去研究几个常考的物理考点。最后，笔者预祝各位同学学习不断进步，考试考出好成绩。

作者简介

文/陈娅娟；黑龙江大庆市高中物理教师，物理网（http://gaozhongwuli.com）兼职编辑。