家长朋友：高考生学习心态调整，要做好三个方面工作

王尚认为，高考生学习心态调整，要做好三个方面工作。

高考物理的复习，要做好思想准备，调整好学习心态。对于班级里面或者年级里面总排名靠前的学生而言，他们的心态非常值得大家学习。在高考物理复习如何展开？中讲到，第一轮要“小精”，一般老师都会讲物理第一轮复习比较累，应对高考也比较困难。很多学生在未复习物理之前，就从已经参加过高考的同学那里听说物理复习很辛苦很累。因此大部分同学在复习高考物理时都带有一些不正常的学习心态，王尚老师认为，主要表现有以下几个方面：

（1）紧张、担心和畏惧心理。物理难学已经在他们的心灵里留下了深深的烙印，以往的物理课堂上，他们害怕上物理课，害怕做物理作业，害怕老师课堂提问，害怕老师的个别谈话，怕做实验、怕动手。在高考复习的过程中，学生们千方百计地回避学习，胆怯的心弦一天到晚紧绷着。这样，怎么可以复习好呢？更不要谈能理论联系实际，能在实践中运用学过的知识，久而久之，越怕越难学，越难越怕学。

（2）一定要“一口吃个胖子”的心理。很多学生是“三天热度型”的。他们想把成绩搞上去，但经过一段时间的努力，成绩仍没有什么大的起色。于是，他们立刻随即产生“反正学不好物理了”和“我不是学习的料”的错误心理。

（3）消极被动的心理。学习松松垮垮、马马虎虎，懒惰思想较重，学习缺乏主动性，处于被动应付状态，上课时经常“开小差”，盼望着“快下课”，老师提问大都说“不会。”    

诚然，物理是难学，高考物理也是高考准备工作比较难的。但要知道，物理绝非学不好，只要按物理学科的特点去学习，按照前面谈到的去避免错误的心态，理解注重思考物理过程，不死记硬背，常动手，常开动脑筋思考，不要一碰到问题就问同学或老师。要学好任何一门课程，都要有适合自己的、良好的学习方法，只有这样才会得到事半功倍的学习效果。要学好物理课，首先要重视各学科的横向关联作用，比如：语文的阅读能力就直接影响物理知识的学习和对物理概念的理解程度；数学知识在物理课中有目的迁移应用就是物理学习中的计算能力。这些东西以后王尚老师再和大家详谈。您可以去看看真题。

大家要在学习中要找出适合自己的学习方法，高考生学习心态调整很关键；规避不良的心态，从学习中去寻找乐趣，就能培养自己学习物理的兴趣（参考高中物理学习的八大好习惯），进而复习好高考物理。

转自王尚物理家教博客http://www.wang-shang.com/parents/130.html

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