10-02-原创

来源:物理网

寒暑假里,孩子们可以抛开学校的束约,可以好好无拘无束地玩一阵子,家长们也感到应当让孩子尽情地玩耍。学生们在假期里往往生活作息紊乱、玩耍过度、迷恋且离不开电脑。

有很多的假期作业,大部分的学生并不是按照老师们的要求定时、定量、按部就班地完成功课;要么是在假期的前几天熬夜来加班加点,突击完所有作业,要么就是一开始尽情的玩儿,把假期作业都拖到开学前几天才做。

孩子们都未成年,处在长身体的阶段,免疫力和抵抗力都不强,进入假期(或假期后开学),作息时间、学习与饮食规律一下子就被打乱了,这样“假期综合症”就找上门来了。

认真学习

应对”假期综合征”,最基本的一条原则就是循序渐进。步入假期,同学们首先要定一个具体的“作息时间表”来约束自己,每天都按时起床,按时睡觉,安排好学习时间,定时定量的做假期作业,培养良好习惯。

家长朋友们在假期里也要多去关心孩子,周末可以陪孩子多做做户外运动,爬爬山之类的,这样既锻炼了孩子的身体,同时也有利于孩子晚上的休息。同时,家长朋友们也可以抽时间陪孩子逛下图书馆或书店,培养孩子对知识的兴趣。

在假期长假里,家长们还可以带着孩子串串门,走走亲戚。平时学习比较忙,假期是孩子们向大人学习、向成年人过渡的最好学习时间,学一些交际用语,和交往的礼节等,这些对孩子未来在社会上工作,与人交往都有很大的作用。

笔者还特别建议家长们可以利用假期时间,和孩子们一起动动手,做些日常劳动,要注意分别来对待男孩子和女孩子。女孩子和自己妈妈一起学学做饭或帮忙洗洗衣服,体会妈妈的辛苦;男孩子和爸爸一起动手洗洗车,或修修自行车等。

假期是孩子们一个特殊的学习时间段,这段时间是锻炼孩子自制力、忍耐力的关键时期,同时也是培养学习兴趣,获取课外知识的重要时期,大家都要认识到这些,把假期时间合理的安排好。

文:赵五,投稿@物理网博客,转载必须注明所有链接,维持文章原貌。【恶意节选、转载文章内容,全家被车撞死。】

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