高中物理-物理学习要专注|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

学物理要做到聚精会神

有家长抱怨聊天时说孩子学习很用功很爱学，课下题没少做，每天很晚睡觉，没多少空余时间，都投入在学习上了，为啥物理还是学不好考不好呢？

假如真的是投入大量时间和精力，但还是学不好，成绩没有进步，那么肯定是效率低，没有做到聚精会神。我说得难听些，还是希望能听进去，有些学习时间纯属糊弄过去的。

对这类学生，我的建议是：物理学习要注意力集中，聚精会神，不要走神。在课堂上听讲，有的学生很容易走神，课下做作业，甚至是考场上，学生们也会走神。

作为一线老师我们的工作内容之一便是监考。家长朋友们啊，很多学生不仅仅是课堂听课时，甚至在考场上都走神儿。我绝非危言耸听，您不信开家长会时可以问下班主任老师。咱们想一想，考场上都走神，能考好吗？

在这里王尚老师也建议家长朋友们能多敦促孩子们做作业，也多留心观察孩子做作业时是否专注、聚精会神。培养学生们自制力与专注力，考家校互动，共同培养。

总之，提高学习专注力，是一个习惯性的问题，需要自律、多自我提醒与控制。同时，需要家长们在平时多关注，及时提醒。可能你对物理知识不熟悉了，可冷静观察自己孩子是不是在聚精会神学习，总是能看出来的。平时多观察多提醒吧。

想学好物理课下要尽量多做题

想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题到底有啥好处呢？为啥学霸们都喜欢疯狂刷题呢？

第一点，刷题可以帮助我们更好地巩固课堂讲授的内容，这些内容怎样在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题过程来慢慢消化的。

另一方面，刷题的过程可以帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范步骤书写，提升数学计算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

我想同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要的是什么？

答案是老师的点拨。几句话的点拨就会让你豁然开朗少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

这道题犯错了，错在哪些地方？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有分析透彻？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都可以留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我交流分析题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。