高中物理学习指导|要多观察物理学霸，提高课下学习效率|学霸

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

要提高学习效率

有家长咨询说，自己孩子学习挺用功的，每天都学习很晚，额外做了不少题，可物理还是考不好，这是咋回事儿？

功夫下了可总考不好，这十之八九是效率不够高。

改善学习效率，提高考试成绩和排名，要找出自己和学霸间的差距，向班里学霸们学习，找出自己的不足，针对性提高自己。

比如说，课堂上学霸听讲特别认真，自己比学霸还认真吗？是否全神贯注？

比如说，学霸课下经常反思解题方法，琢磨通用解题规律，自己是不是也做了这些工作？

比如说，学霸经常翻看错题，归纳错因，查漏补缺，自己是不是也都做到了？

……

总之，有很多可提高的地方。不断反思自己不足，提高学习效率，把物理考试成绩稳步提起来。

学好高中物理课下要多做题

想学好、考好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有什么好处呢？为什么学霸们都热衷于刷题呢？

第一点，多刷题可以帮助我们更好地巩固课上讲过的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题来消化的。

第二，刷题可以让我们系统梳理常规的解题思路，并规范我们步骤书写，提升数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。

同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？

答案很简单，就是老师们的点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你思路开阔，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

这道题犯错了，错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有所体现，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和效果。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都欢迎留言与我探讨。请相信与我交流物理题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。

反思自己与学霸差距

班级物理成绩好的那些学霸们，为何考试中总能拿到高分？因为他们善于调整和改进学习方法，不断提高学习的效率。

不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：

1、在课上听讲，学霸和自己谁更专注？自己在课堂上思路是否总在跟着老师？

2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？是否自己都是独立、及时完成的，是否在写完之后对题进行了系统梳理？

3、在考前，学霸和自己谁复习更到位？自己是否把考试要点、主要解题方法、技巧都做了总结、归纳？

……

其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。

找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。