高中物理教学|学物理应划分好作业时间，提高学习效率|学霸

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

每天做好时间安排提高学习效率

有学生觉得我的学习方法、建议都挺好的，也抱怨，说各科作业很多，疲于应对，基本上没多少属于自己的时间。

中学阶段的学习时间是很紧张的，教学任务重，教学进度与节奏都很快，同学们要注重学习方法，提高学习效果与学习效率。

我分享一个很高效的方法，就是在课后限定做作业的时间，每天每门科目都坚持，并养成习惯。

比如说，晚上九点到九点半，我把这十道选择题做完，这样就给了自己压力，还营造了紧张气氛，能提高做题效率、节约课下学习时间。

这样，每门科目都把时间计划好，在这段时间内严格自律，像考试一样严格要求自己，就能省下来很多学习时间。

把物理学好要尽量多刷题

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有哪些好处呢？为什么物理学霸都喜欢疯狂刷题呢？

第一点，刷题过程能帮我们进一步理解课堂内容，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题过程来慢慢消化的。

其次，刷题还能让我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

大家都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要的是什么？

没错，是老师的点拨。几句话的点拨会让你豁然开朗少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

做错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有分析透？这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都欢迎留言与我探讨。请相信与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。

向班里的物理学霸看齐

看上去周围的物理学霸们并没有多么下功夫，可能还没您投入时间多，可要知道他们的学习效率和质量高啊。同样的时间，学霸们考点学的更加扎实，理解更加深入，做题快所以做的题也更多啊。

不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：

1、课堂听讲，学霸和自己谁更专心？自己在课堂上是否做到思路一直都跟着老师？

2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否都是独立、及时完成的，是否做完后对这些题进行了梳理？

3、在考前，学霸和自己谁复习更到位？自己是否把考试要点、主要解题方法、技巧都做了总结、归纳？

……

我想列举出来的还有很多。但这几条，就足以说明问题了。

对比学霸，反思自己，找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去改进、去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。