高中物理学习：在做计划前，应当先冷静分析学习不足|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

很多同学在物理学习上很盲目。比如，在制定学习计划前，不会冷静分析自己的学习问题、不足之处，从而致使制定的学习计划执行不下去，白白耽误宝贵的学习时间。

学习计划与学习方法都是要因人而异的。有的学生物理基础知识掌握很差，你一定要承认这个事实。要放假了，有较多空余时间，孩子规划是，做一本很有难度的物理辅导书，连续不断难题让你处处碰壁，这是执行不下去的。

也有部分同学过于激进，就想用十天做完十套卷子，一天一套啊，这也是不合理的。首先你没有这么多时间，其次即便是你投入大量时间做题，你还有时间去细嚼慢咽，逐个消化吗？

这些年我接触过很多学生，制定计划时意气风发，觉得自己物理考试成绩马上就能提起来了。可自己的计划往往不切合实际，没有充分考虑自己学习问题与实际情况，坚持一周可能就搁置了。

时间久了，次数多了，也就麻木了，这些学生会觉得物理太难了，自己改变不了，也学不好。本质上，是学习计划、方法不合理，并没有冷静分析透自己的学习问题、不足，计划的可执行性没认真做研究，不够理性。

某学生物理总考班里第一名，其课本基础掌握是非常扎实的，该同学的学习方法、学习规划，班里最后三、五名照搬大多情况下是没有效果的。

总之，制定学习计划，要静下心来，充分考虑自己的学习现状、学习问题与不足之处，做一份适合自己的提分计划。

多刷题对提升物理成绩是特别有帮助的

想学好、考好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有什么好处呢？为什么学霸们都热衷于疯狂刷题呢？

首先，刷题可以帮助我们进一步理解课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题来消化的。

第二，刷题还能让我们系统梳理解题思路，归纳技巧，并规范我们步骤书写，提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要的是什么？

答案就是老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。

做错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有分析透？这些问题在视频讲解里都有，这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和效果。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都可以留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。

向班里的物理学霸看齐

提高学习效率，提高考试成绩和排名，要向学霸们学习，找出自己的不足，针对性提高。

不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：

1、在课上听讲，学霸和自己谁更专心？自己思路是否一直都跟着老师？

2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？自己是否独立、及时完成的，是否做完后对这些题进行了梳理？

3、考试之前，学霸和自己谁复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题思路、方法都做了总结？

……

其实我想列举出来的，还有很多。但这几个，就足以说明问题。

找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。