高中物理|学习物理要少做些计划，而要多去努力执行|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

你或许最需要的是沉下心来

怎样才能学好物理？今天王尚老师很有感慨，我最想说的是，不是要做些什么规划，探寻多么高效率、多么神奇的方法，而是要一步一个脚印儿踏踏实实去执行，去做事儿。

有个同学，大概上个月问我错题本的使用方法与技巧，觉得记录、研究错题是高效率的学习方法，可以查漏补缺，帮自己提高物理成绩。

我给了学生一些建议，学生也保证课下认真去执行。

今天与这个同学聊，问物理错题整理的怎么样了。学生直接回复，早就不弄了（大概执行了三天），还说抄这些题耽误时间，课后没时间看。

真是无语。让我说些什么呢？

与其仰望天空，不如低头努力。学习需要踏实的努力，要的是稳扎稳打，提高成绩是一个积累的过程。

方法再好，你不去努力做，有何意义。你的理由多得是，考试考不好，理由更多！

想学好物理要多进行习题演练

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为什么物理学霸都喜欢疯狂刷题呢？

首先，多刷题可以帮助我们更好地巩固课上讲过的知识点，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。

另一方面，刷题还能帮助我们系统梳理常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范我们步骤书写，提高数学计算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

我想同学们都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候同学们最需要什么呢？

答案其实很简单，就是老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路开阔，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

做错了，错在哪里？找不到解题突破口，是题目的哪些条件没有分析透？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都可以留言与我探讨。请相信与我交流分析题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。

向班里的物理学霸看齐

你可以多留心观察，你会发现学霸们都很重视学习方法，总是想方设法提高学习效率。

不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：

1、在课上听讲，学霸和自己谁更专心？自己在课堂上是否做到思路一直跟着老师？

2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？是否自己都是独立、及时完成的，是否在写完之后对题进行了梳理？

3、考试前，学霸和自己谁的备考、复习更到位？做得工作更多？自己是否把考试要点、主要解题方法、技巧都做了归纳？

……

我想列举出来的还有很多。但这几条，就足以说明问题了。

对比学霸，反思自己，找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去改进、去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。