高中物理教学：学物理应计划好时间，节省时间|学霸

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

每天做好时间安排提高学习效率

有都是同学觉得我的学习方法、建议都挺好的，同时也向我抱怨，说各科作业都很多，每天晚上都疲于应对，没有多少属于自己的时间。

学习时间是非常紧张的，课堂教学任务重，教学节奏也快。同学们要注重学习方法，提高学习效率与学习质量。

向同学们分享一个很好很高效率的方法，就是限定作业时间，每天坚持，并养成习惯。

举例子如下：晚上九点到九点半，我把这十道物理选择题做完，这样就给了自己压力，还营造了紧张气氛，能提高做题效率、节约学习时间。

这样，每门科目都提前计划好时间，在这段时间内做题严格自律，要像考试一样严格自律，就能节省下来很多学习时间。

学好物理应多刷题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为啥学霸们都热衷于疯狂刷题呢？

第一点，多刷题可以帮助我们更好地巩固课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题来一步步的消化。

其次，刷题的过程可以让我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范我们步骤书写，提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

大家都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要什么？

是我们老师的点拨。几句话的点拨就会让你突然发现问题所在，少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

犯错了，错在哪些地方？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有分析透？这些，在我的视频讲解中都有所体现，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。请相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。

向班里的物理学霸们学习

我们为什么一而再再而三强调物理学习要多反思，要改进学习方法，是因为学生们普遍存在低效学习的问题。在我看来考试卷子的成绩，都是平时学习方法的体现。

咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：

1、课堂上听课，学霸和自己谁更专注？自己在课堂上思路是否总在跟着老师？

2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否独立、及时完成的，是否在写完之后对题进行了系统梳理？

3、考试前，学霸和自己谁复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题思路、方法都做了归纳？

……

我想列举出来的还有很多。但这几条，就足以说明问题了。

对比学霸，反思自己，找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去改进、去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。