高中物理教学指导：课后学物理要专注|学霸

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

学物理要专注，注意力集中

有家长抱怨说孩子学习很用功很爱学，课下题没少做，每天学到很晚，没有多少空余时间，都投入在学习上了，可为啥物理还是考不好呢？

如果真的投入大量时间和精力，但是物理还是学不好，那么肯定是效率低，专注度不够。说得难听些，有些时间是糊弄过去的。

对这类学生，我的建议是：平时学习要专注，要注意力集中，别走神。在课上听课时，有的同学会走神，不仅如此，课后自己独立做作业，甚至是考场上，学生们也会走神。注意力集中的问题一说再说，不过同学们还是不够重视。

作为老师我们的工作内容之一便是监考。我告诉家长朋友们，很多同学在考场上都走神儿。这是客观事实，我绝非危言耸听，您可能不信开家长会时可以问下学校的老师。您说考场上都走神，他能考好？

在此王尚老师也建议家长朋友们在家里，多敦促自己孩子做作业，也多注意观察孩子做作业时是否注意力集中。培养孩子自制力与专注力，靠的是家校互动，共同培养。

总之，提高专注力，是一个习惯性的问题，最需要自律。当然，需要家长们在平时多关注多提醒。可能你对物理知识不熟悉了，可冷静观察自己孩子是不是在聚精会神学习，总是能看出来的。平时多观察多提醒吧。

想学好物理应多刷题

想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题有哪些好处呢？为啥班里学霸们都热衷于刷题？

首先，多刷题可以帮助我们更好地巩固课堂内容，这些内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来一步步的消化。

第二，刷题可以帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，并规范解答题的步骤书写，提升运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。

同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要的是什么？

答案很简单，就是老师们的思路点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

做错了，错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有分析透？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。