高中物理教学指导|课下多复习巩固，物理学习应沉住气|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

课后要及时复习

课堂内容课下必须进一步消化。课堂老师讲授的内容，仅在课堂上是绝对不可能完全消化掉的，这就是为什么大家要记课堂笔记，为什么老师们要布置课后作业了，目的就是进一步巩固。课后学习过程不能应付老师，态度要端正。

不少人觉得物理难学，一些概念难理解，一些题听不懂。本质上，是功夫没下够。这些概念你是否走到看上五遍？这些题是否翻看了三遍？

我教书十多年了，我一直认为课堂上老师讲的内容并不难，认真跟着老师讲课思路，同学们听懂是绝对没有问题的。

可恰恰因为听懂了，听明白了，就放松了，就不及时翻看笔记去复习、巩固了。

耐不住寂寞，沉不下心来，是很多同学学不好考不好物理的本源。平时不努力，总想着考试前突击几天就行了，这样学怎么能考好？

有的学生说，我很多作业，哪有时间去巩固这些内容啊。

只要你想学，很多时间都可以利用起来。

比如，排队打饭的时候，晚上睡觉前的五分钟，早上起来刷牙洗脸的时候，等等。这些时间都可以用来回忆课堂上讲过的内容，或回顾下考试卷子里的错题。

学好物理应多做题

想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题有什么好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题呢？

第一点，刷题过程能帮我们进一步巩固课堂内容，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要结合做题来一步步的消化。

其次，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路，并规范答题步骤书写，提升数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。

同学们都有这样的学习经历：做题时突然被某道物理题卡住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候同学们最需要什么呢？

是我们老师的点拨。几句话的点拨会让你豁然开朗少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

做错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目的哪些条件没有分析透彻？这些问题在视频讲解里都有，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题方法，都可以留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。