高中物理|在课下应该先温习课堂笔记，再来做题|专心

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

我的教学经验是，考试成绩越好的同学，越是喜欢琢磨、思考方法，通过做题归纳解题技巧，想尽一切办法提高自己的学习效率。而高效的学习方法与良好的学习习惯，又带来更高的考试成绩，形成了一种良性循环；即学生爱学且能学好。

看上去周围的物理学霸们并没有多么下功夫，可能还没您投入时间多，可要知道他们的学习效率和质量高啊。在同样的时间里，学霸们考点学的更加扎实，理解更加深入，做题快所以做的题也更多啊。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

课堂认真听课，跟着班里的教学进度。不要搞自己的一套，毕竟老师比你有经验，上课认真听讲是最有效率的学习模式；如果不是这样，咱们为什么还要办学校呢？

2、先看课本、笔记，再做题。

及时翻看、复习课堂笔记内容，对巩固学习是非常重要的。大家不能高估自己学习能力，不能想当然认为，课堂上听懂了就是理解了、消化了、都彻底掌握了。听懂了，离自己真正扎实掌握、灵活运用，还差的很远。

笔者还要强调，就是看笔记要及时，别拖着；复习完笔记再做题。回到家做作业前，要先结合教材温习笔记，把课堂内容从头回顾一遍。有的同学不看笔记，先来做作业，发现了问题再翻看课本、笔记，这样是低效的，耽误宝贵学习时间。

3、今日事今日毕。

我讲授物理近二十年了，很多同学学不好、考不好，并不是自己不聪明，而是不够严谨，不够勤快，能拖就拖。结果就像滚雪球，后面问题越来越多，压得自己喘不过来气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

课下习题演练对提高物理分数是非常帮助的

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为什么物理学霸都喜欢疯狂刷题呢？

第一，刷题过程能帮我们进一步理解课堂讲授的内容，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要结合做题来一步步的消化。

第二，刷题还能帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，并规范我们步骤书写，提高数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。

如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

大家都有这样的学习经历：做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路走到了死胡同。这时最需要什么？

没错，是老师的点拨。几句话的点拨就会让你思路突然敞开，少做很多无用功。

《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

这道题犯错了，错在哪里？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透彻？

这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

我还为购书者提供完善的答疑服务，如有哪道题看我视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。

请相信与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。

高中物理考高分离不开解题熟练

课堂学过的知识点，同学们务必要熟练。

物理考试与篮球比赛非常像，不能说课堂老师讲的你听懂了，三步上篮你知道是咋回事儿了，就能在赛场上力压群雄。

在原来的文章中我曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的人说：

你稍等我一下，我得好好想一想是到底是传球，还是三步上篮。

激烈的赛场上，就你在犹豫的那一瞬间，球就被对方抢走了。

同学们可以想一想是不是这样？赛场上你不够熟练，就会不断丢球，会让对方得分，输掉比赛。

物理考试也是如此，考试时间是规定的，想考高分你就要在这个时间内做对更多的题。

我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮您分析遇到这样那样的问题该如何应对，不断演练，不断汲取教练的建议才能打好篮球，打好每一场比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题分析题目条件一步步寻找突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点与解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮助你实战，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年的时间非常宝贵，三年时间看似很长，实际上转瞬就过去了。

一本好的、高效的辅导书对提高考试成绩都是非常非常关键的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的、物超所值的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。