学习指导|课上要认真听课，课后还要反思改进方法|中学

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

平时同学们要多去反思学习方法是否科学，是否高效，要不断改善自己的学习方法，提高效率。

考试成绩出来后，不少学生羡慕班里学霸的成绩。我们更应该学习的是学霸们的学习方法与日常习惯，这样才能提高自己。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

课堂认真听课这个建议，恐怕是教学大师、考试专家最常提到的学习建议了。为啥呢？

因为它对同学们的学习最重要、最关键。当然了，认真听课这也是我们提的第一个建议。

2、找适合自己的方法。

课下应客观评判自己的学习问题，分析学习上的优势和劣势。班级同学对同一知识点的记忆、理解、掌握程度，以及自己的学习能力，学习习惯等方面，存在很大差异。适合别人的方法和技巧，或许对你是不适用的。

还有就是，适合物理学霸们演练和研究的难题，基础差的学生也去研究，效果很糟糕。

这个建议家长朋友们可能理解，可我接触到的很多学生课下真是这么做的。总之，就是要客观、科学分析学习问题，找到适合自己的题来做。

3、学习不能拖、不要拖。

如果前面知识点没有学明白，没学透，放过去了，结果是可怕的。

为什么呢？因为后面的学习中会发现，你并没有多少富裕的时间去弥补这些落下的内容；我们后面的教学任务一直都很重。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

习题演练对提升考试成绩是很有帮助的

想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题到底有哪些好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题呢？

第一点，刷题可以帮助我们进一步巩固课堂讲授的内容，这些内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题过程来慢慢消化的。

另一方面，刷题可以帮我们理清解题思路，归纳解题技巧，并规范解答题的步骤书写，提升运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。

《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

同学们都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿。这个时候同学们最需要什么呢？

没错，是我们老师的点拨。这些点拨会让你豁然开朗、拨云见日，少做很多无用功，节省学习时间。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有搞懂？不理解？

这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都欢迎留言与我探讨。

请你相信与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。

高中物理做题须熟练

课堂学过的知识点，同学们务必要熟练。

物理考试与篮球比赛是非常类似的，不是说课堂讲的你懂了，什么是三步上篮你知道了，就能在赛场上熟练运用，力压群雄。

原来文章中我曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的对方队员说：

你等等，我得想一想是到底是传球，还是三步上篮。

赛场上，就你在犹豫的那一刻，你手中的球已被对方抢走了。

正应如此，笔者才在原来很多文章中多次强调考点要熟练，强调多进行习题演练的重要性，强调归纳解题思路和考试易错点。

课堂认真听课，课后独立做作业，在考试前进行知识点总结，说白了都是在为熟练这个词做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，书中视频是在帮你分析赛场上遇到不同情况要如何应对，不断演练、汲取教练的科学建议，才能打好篮球，打好比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题分析题目条件一步步寻找突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮你思索，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年的时间非常宝贵，三年时间转瞬就过去了。

一本好的辅导书对学好物理、提高考试成绩都是非常关键的。

高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的、物超所值的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。