高中物理指导|课上仔细听课，课外学习时间要规划好|学生

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

学物理要讲方法，提高学习效率。有的学生平时很努力，做了不少的习题，可总是在考试中发挥不出来，考不出好成绩。

物理学霸都非常重视学习效率，积极主动改进学习方法，培养好的学习习惯。同样的时间里，学霸们学到的知识更多，做的题更多，考点理解的也更加扎实、到位。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要认真。

学校课堂是最重要的知识获取场所。课堂上要认真听讲，思路紧跟老师，勇于回答问题。

如果课堂不专注，落下内容，课后就要耗费大量时间精力来弥补。

2、课余学习时间要规划。

在家学物理、做题时同学们应合理安排时间，做到专心专注，提高效率。

比如从九点到九点半，我把这三道实验题做完。这段时间内，别的什么也不干，聚精会神做题，不允许上厕所，也不能看手机、听歌。

3、学习不能拖、不要拖。

咱们物理学习内容很多，教学节奏很快，同学们学业压力大。学习中大家不要积累问题，而应在平时把不理解的地方尽快解决，这些可以问同学或老师。如果习惯性拖着，学习问题就越来越多，像滚雪球一样，最终压得你喘不过气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

课下多刷题对提高物理分数是特别有帮助的

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有什么好处呢？为什么物理学霸都喜欢刷题呢？

第一点，刷题可以帮助我们进一步巩固课堂讲授的内容，学过的内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题来消化的。

其次，刷题的过程可以帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范步骤书写，提高数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。

《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿。这个时候最需要的是什么？

答案其实很简单，就是老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路开阔，少走很多弯路，并节省时间。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

做错了，错在哪些地方？找不到解题切入点？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？

这些在我的视频中都有，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或有其他的解题想法，都可以留言与我探讨。

请相信与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。

高中物理考高分，离不开解题熟练

物理考点要能熟练运用起来。我们的物理考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把老师讲的都听明白了，只是刚刚开始，想成为优秀的篮球队员，你得在比赛场上做到随机应变，把学到手的东西能熟练地发挥出来。

在原来的文章中我曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的对手说：

你等等，我想一想是到底是传球给队友还是三步上篮。

激烈的赛场上，就你在犹豫的那一瞬间，球已经被对方抢走了。

同学们可以想一想是不是这样？你基础不扎实，技术不够熟练，就会不断丢球，让对方得分并赢得比赛。

同样做物理考试也是如此，考试时间是规定的，想考高分你就要在这个时间内做对更多的题。

我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的情况该如何应对，不断刻苦演练，不断汲取教练的建议，提高自己球技，才能打好篮球，打好每一场比赛，赢得胜利啊。

为啥购买《物理自诊断》的学生考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题分析题目条件一步步寻找突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮助你实战，考场上遇到类似问题，应该如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中学习时间非常宝贵，三年时间，真的是转瞬就过去了。

一本好的辅导书对学好物理、提高考试成绩都是非常重要的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。