高中物理|课上注意力集中，日常琐碎时间充分利用|专心

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

磨刀不误砍柴工，说的是好工具会让人工作效率大增。学习也是同样的道理，掌握了科学的，合理的学习方法，学习效率才能有保障。

我的教学经验是，成绩越好的学生，越喜欢琢磨学习方法，总是在想办法提高学习效率。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要认真。

物理课应认真听，思路要始终跟着老师，勤动脑子琢磨老师的问题，并积极回答。如果课堂注意力不集中，落下内容，就要投入大量课下精力自学弥补，这得不偿失。

2、把一些琐碎时间用来学习。

把一些琐碎空余时间利用起来，巩固课本基本考点。常听大家抱怨，说自己没有足够的时间复习，其实很多的时间都从身边溜走了。比如上学的路上，吃午饭的时候，睡觉前的十分钟，刷牙的时候，等等，我们都可以回顾今天（或前些天）课堂上讲到的三四个要点。只要你每天坚持，你会发现这些生活中琐碎的时间可真是一个大宝藏。

3、学习不能拖、不要拖。

咱们物理教学内容是特别多的，课堂上教学很快，每个模块学完，都没有多少复习的时间。每天、每节课同学们都不要落下知识点或解题方法，有不懂的地方尽快问周围的同学或任课老师，不要积累问题。如果一直拖，问题就像雪球一样越滚越大。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

为什么学霸们在课下都喜欢狂刷题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有哪些好处呢？为什么学霸们都喜欢疯狂刷题呢？

首先，多刷题可以帮助我们更好地巩固课堂讲授的知识点，这些内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题来消化的。

第二，刷题的过程可以帮助我们系统梳理常规的解题思路，归纳技巧，并规范我们步骤书写，提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时尽快解决掉。

就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

大家都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，完全没思路或思路走到了死胡同。这时同学们最需要什么呢？

答案是老师们的思路点拨。几句话的点拨会让你豁然开朗、拨云见日，少做很多无用功。

《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

这道题犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是题目中哪句话没有分析透？

这些，在我的视频讲解中都有，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题想法，都欢迎留言与我探讨。

我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都是特别有帮助的。

高中物理考高分，离不开解题熟练

学霸们物理考高分离不开知识的熟练掌握。我原来的文章中提到过，物理考试与篮球比赛是类似的，不是说课堂老师讲的你懂了，什么是三步上篮你知道了，就能在赛场上力压群雄。

在原来的文章中我曾写到过，总不能比赛时对盯防着你的人说：

你等等，我想一想是到底是传球给对手还是三步上篮。

在比赛场上，就你在犹豫的那一刻，球就已经被对方抢了。

正应如此笔者在很多文章中都多次强调了考点要熟练，强调习题演练的必要性，强调归纳解题思路和易错点。

课堂上认真听课，在课后独立做作业，考前做总结，说白了都是在为熟练这个词做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，任何一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练，汲取教练的科学建议改进自己，才能打好篮球，打好比赛啊。

为啥购买《物理自诊断》的学生考试成绩提高的很快，因为我的视频在不断引导学生们的解题思路，通过读题分析题目条件一步步寻找突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮你思索，考场上遇到类似问题，应该如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中学习时间非常宝贵，三年时间看似很长，实际上转瞬就过去了。

一本好的、高效的辅导书对提高考试成绩都是非常关键的。

高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。