高中物理|应会调整情绪，注意培养好习惯|课堂

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

想学好考好物理，就得讲方法，培养好的习惯，提高学习效率。总有学生家长向我咨询：咋才能学好物理呢？自己孩子学习挺用功的，课后做了不少题，可是在考试中总是发挥不好。

物理这门学科研究的就是世间万物的规律性，学习上特别讲究学习方法，要重视培养好习惯。您去看，班里越是成绩好的学生，在课下越是注意琢磨咋学好物理，把知识点学得更加透彻、扎实。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂上要专注听课。

学校课堂是最重要的知识获取场所。课堂上要认真听讲，思路跟着老师，琢磨老师问题，并勇于回答。

如果课堂不专注，落下内容，课后就要耗费大量时间精力来弥补。

2、课下要努力调整学习心态。

我教学中发现，很多同学很情绪化。这次没考好，接连几天学不下去，没心情。

考试也是如此，这有几道题把自己困住了，结果后面的题就没信心了，就开始乱写，明明是简单题，是能拿到的分数却拿不到手，实在是可惜啊。

3、学习任务不能拖。

咱们物理知识点很多，教学节奏很快，学业压力大。大家别积累问题，而应该在平时把不理解的地方尽快解决掉，可以问周围同学或自己任课老师。如果习惯性拖着，学习问题就越来越多，像滚雪球一样，最终压得你喘不过气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

多刷题对提高物理分数是很有帮助的

想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题到底有啥好处呢？为什么学霸们都热衷于刷题呢？

第一点，刷题可以帮助我们进一步巩固课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题过程来慢慢消化的。

另一方面，刷题的过程可以让我们系统梳理解题思路，并规范解答题的步骤书写，提高运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。

如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

大家都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿。这个时候同学们最需要什么呢？

答案就是老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。

《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。

做错了，错在哪里？找不到突破口？是题目的哪些条件没有分析透？

这些问题在视频讲解里都有所体现，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。

请相信与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。

高中物理考高分，离不开解题熟练

学霸们考高分离不开知识的熟练掌握。

物理考试与篮球比赛是非常类似的，不是说课堂讲的你懂了，三步上篮你知道是咋回事儿了，就能在赛场上熟练运用，力压群雄。

在原来的文章中我曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的人说：

你等等，我想一想是到底是传球，还是三步上篮。

激烈的赛场上，就你在犹豫的那一瞬间，球就被对方抢走了。

所以我才在很多文章里强调解题熟练的重要性。

从班级排名来看，考试不是考你会不会，而是在规定的时间内是不是比其他人做得好。

我的《物理自诊断》这本书就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的情况该如何应对，不断刻苦演练，不断汲取教练的建议才能打好篮球，打好每一场比赛，成长为优秀的球员啊。

为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题审题一步步寻找解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点和解题方法、技巧与规律。

所有的视频都是基于考场实战的角度告诉你，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中学习时间非常宝贵，三年时间，真的是转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常重要的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。