高中物理|课堂上要认真听，课外时间最好规划|专注

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

我这些年的教学经验是，成绩越好的同学，越喜欢琢磨、研究学习方法，一直在想办法提高学习效率。

要想提高物理考试成绩，就得找出差距与不足，改进学习方法。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

同学们都不是小学生了，都有自己判断力。我问个问题，同样的一节课，学生甲始终认真听，非常专注；学生乙一直在走神，注意力不集中，他们俩学习效果是一样的吗？

肯定是不一样的，一节课差异不大，一个学期呢？恐怕两人差距就天上地下了。

2、课下时间做好规划。

在课下做作业时，同学们应合理安排好时间，做到专心专注，提高效率。

比如从九点到九点半，我把这两道综合计算题做完。这段时间内，别的什么也不干，聚精会神做题，不能上厕所，也不能看手机、听歌。

3、学习任务不能拖。

我已经教物理近二十年了，有很多学生学不好、考不好，并不是不够聪明、每天赋，而是不够勤快，能拖就拖。结果就像滚雪球，后面问题越来越多，压得自己喘不过来气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

为啥物理学霸们都喜欢狂做题

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为什么学霸们都喜欢疯狂刷题呢？

首先，多刷题可以帮助我们更好地巩固课堂讲授的知识点，这些内容怎样在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题来消化的。

第二，刷题可以让我们系统梳理解题思路，并规范答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。

《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

我想同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿。这个时候最需要什么？

是我们老师的点拨。几句话的点拨会让你豁然开朗、拨云见日，少做很多无用功。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？

这些在我的视频中都有所体现，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都可以留言与我探讨。

请你相信与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。

高中物理做题须熟练

物理考点要能熟练运用起来。中学的考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把考点听明白了，那可是远远不够的，你得在比赛场上做到随机应变，把学到手的东西能熟练地发挥出来。

在原来的文章中我曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的人说：

你稍等我一下，我得好好想一想是到底是传球给对手还是三步上篮。

激烈的赛场上，就你在犹豫的那一瞬间，球已经被对方抢走了。

所以我才在很多文章里强调解题熟练的重要性。

从根本上来说，考试不是考你会不会，而是在规定的时间内是不是比其他人做得好。

我的《物理自诊断》这本书就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练汲取教练的科学建议才能打好篮球，打好比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题审题一步步寻找解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点与解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮你思索，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年的时间非常宝贵，三年时间，真的是转瞬就过去了。

一本好的辅导书对学好物理、提高考试成绩都是非常重要的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的、物超所值的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。